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　　天麻潤而不燥，主入肝經(jīng)，長于平肝息風(fēng)。尤其適合中老年的體質(zhì)情況。針對現(xiàn)在比較常見的頭疼很有效，而且對現(xiàn)在中老年流行的心腦血管疾病有較好的預(yù)防和治療作用。

　　
　　老年人氣血肝腎虧虛，又有風(fēng)痰上擾，舌苔比較厚膩，頭昏以昏蒙不清為主要表現(xiàn)的，更加適合應(yīng)用天麻。天麻久服還可平肝益氣、利腰膝、強筋骨，還可增加外周及冠狀動脈血流量，對心臟有保護作用。尤其是心腦血管病，是老年人的一大危害，天麻有獨特的功效?，F(xiàn)代藥理也對天麻做了大量的研究，發(fā)現(xiàn)它有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、抗驚厥作用;能增加腦血流量，降低腦血管阻力，輕度收縮腦血管，增加冠狀血管流量;能降低血壓，減慢心率，對心肌缺血有保護作用;天麻多糖有免疫活性。

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　　除了治療眩暈等疾病，還可以補虛。天麻此藥，性味甘平，歸肝經(jīng)，甘味既是我們今天說的甜味，凡是性味屬甘的藥物多有補虛的作用，比如中藥的人參、甘草、黨參、黃芪、當(dāng)歸等等補益氣血的藥物，它的藥性中都有甘味，天麻也是這樣，有補益肝腎的作用。

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　　對于風(fēng)痰上擾的患者，可以服用天麻三七散，用天麻粉5克，三七粉3克，溫水沖服，每天兩次，如果是腸胃不好的患者，要在飯后服用。

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　　對于痹癥疼痛，天麻也有很好的療效，可以采用天麻通絡(luò)散外敷的方法進行治療。用天麻20克，南星15克，草烏15克，川椒10克，細(xì)辛5克，雞蛋清1個，白酒適量，攪拌均勻敷在患處。

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　　除了服用天麻之外，上述兩種癥狀的患者還可以采用物理療法，就是敲足陽明胃經(jīng)。

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　　天麻的吃法有很多種，因其是上等中藥，其做為傳統(tǒng)藥膳的服用方法也相當(dāng)?shù)呢S富。快要燉熟的時候放10-15克天麻，再燜5分鐘左右就可以，用于肝陽上亢之眩暈頭痛，風(fēng)濕痹之肢體麻木、酸痛，中風(fēng)癱瘓，神經(jīng)性偏頭痛，神經(jīng)衰弱之頭昏、頭痛、失眠等癥。

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　　其實還有更簡單的，就是天麻煮雞蛋。用于治療頭痛目眩。

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　　配方制作：鮮天麻60克、雞蛋3個、水1000克。先將鮮天麻切片放鍋內(nèi)水煮30分鐘后，打入雞蛋煮熟后即可食用，隔日吃一次。

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　　服用天麻的時候要掌握劑量，10-15g不會太出現(xiàn)這些不良反應(yīng)，凡病人見津液衰少，血虛、陰虛等，均慎用天麻。

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　　天麻不宜合久煎。天麻的主要成分為天麻甙，遇熱極易揮發(fā)。天麻可先用少量清水潤透，待軟化后切成薄片，晾干或曬干研末，用煎好的湯藥沖服，或研末入丸、散服用。

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天麻

足陽明胃經(jīng)

現(xiàn)場教大家一套簡單的保健操

天麻三七散

經(jīng)久氣 絡(luò)主血 久病擇入絡(luò)

天麻煮雞蛋

舒經(jīng)通絡(luò)、散寒的外敷方子

教大家如何挑選天麻

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