【byb.cn 】（來源：）晚輩多主動 長輩別強迫 氣氛要輕松 兩代人怎么聊婚姻

　　受訪專家：

　　首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院心理治療師 賀 瓊

　　本報記者 鐘財芬

　　《生命時報》 2024-03-22 第1786期 第15版

　　無論是親友聚會、家庭聚餐還是日常打電話，年輕人常常會被長輩們問起關(guān)于婚姻的問題。“什么時候能帶對象回家”“年紀(jì)不小了，該考慮定下來了吧”……在催婚這件事上，長輩們總會不厭其煩地追問，年輕人們總是不堪其擾地回避，有時甚至?xí)l(fā)矛盾。

　　首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院心理治療師賀瓊說，隱形的“社會時鐘”普遍存在，按照長輩的期望，上學(xué)、畢業(yè)、工作、成家、生子，這些人生大事應(yīng)該有條不紊地進(jìn)行。但現(xiàn)在的年輕人普遍求學(xué)時間長，畢業(yè)后就到了適婚年齡，在競爭日益激烈的社會上找到合適的工作、站穩(wěn)腳跟本就不易，此時再被不合時宜地催婚，年輕人很容易反感。除了外部因素，兩代人難以探討婚姻話題，還與日積月累的不正確溝通模式有關(guān)。

　　首先，兩代人討論婚戀問題的出發(fā)點不同?；橐鲇^念的多元化和個性化是年輕人反感催婚的主要原因之一。與過去不同，現(xiàn)代人對于婚姻的認(rèn)知已不再局限于傳統(tǒng)的家庭和責(zé)任觀念，社會的變遷和經(jīng)濟(jì)壓力也使得年輕人更加謹(jǐn)慎對待婚姻這一大事，越來越多人開始注重個人的發(fā)展和生活品質(zhì)，不愿被迫匆忙步入婚姻殿堂。因此，當(dāng)長輩們以傳統(tǒng)眼光來強調(diào)婚姻的重要性，將之視為人生必經(jīng)之路，要求年輕人結(jié)婚生子時，往往無法獲得有效反饋。

　　其次，溝通缺乏前期鋪墊。有的家庭可能在討論其他話題時就沒建立起良好的溝通機制，平時極少聊天，缺乏共同話題，沒有基本的互相理解和信任。本來就話不投機，卻一上來就深聊婚戀這樣重要的議題，還追著要一個確定的答復(fù)，就極易引發(fā)矛盾、爭執(zhí)。另外，有的長輩習(xí)慣以要求、命令甚至帶點威脅的口吻說話，比如“要是今年沒對象就別回來了”“大城市有什么好的，沒找著對象，讀這么多書、要這工作有啥意義”，這種以婚姻為先、否定其他成就的態(tài)度和語氣很容易讓雙方站到對立面，引發(fā)爭吵。

　　再者，左鄰右舍的強行介入讓人無所適從。父母與朋友、親戚之間組成了有潛在規(guī)則的社會圈子，就像小時候問“今年考了多少分”一樣，長大了他們就問“今年找對象沒有”，似乎已經(jīng)成了例行程序。在長輩們看來，詢問晚輩的工作、戀愛、婚姻情況是表達(dá)關(guān)心、友好的方式，但對于年輕人來說，他們可能覺得個人隱私受到侵犯。尤其是在父母那一輩的圈子里，婚戀情況也成了一張“考卷”，如果沒有配偶，長輩們在問詢中可能傳遞給年輕人一種人生考試沒達(dá)標(biāo)的壓迫感，自然容易招致反感和抵觸。

　　“事實上，長輩雖是催婚的‘發(fā)起人’，但他們本身也為這種無效溝通感到困擾?！辟R瓊表示，婚姻是人生大事，對每個人、每個家庭來說都意義重大。如何促進(jìn)兩代人彼此理解，建立起有效的溝通機制，她建議從以下幾方面著手改善：

　　扭轉(zhuǎn)主被動關(guān)系。目前關(guān)于婚姻話題的打開方式，一般都是長輩主動提，晚輩被動回答。這個過程中，長輩越主動，晚輩受到的壓迫感就越大，久而久之，這種交流模式就會固定下來。事實上，年輕人才是婚姻事件的主體，如果不想被催婚的同時也不想影響親子關(guān)系，年輕人應(yīng)當(dāng)有意識地打破這一局面?？梢栽囍鴵Q位思考，認(rèn)識到父母的觀念受到他們自身成長環(huán)境的限制，以此為基礎(chǔ)，嘗試?yán)斫忾L輩的期望和意愿，畢竟，大多數(shù)父母的出發(fā)點絕對不是有意逼迫孩子做不想做的事。對父母表達(dá)自己的理解，同時表明自己目前對婚姻的深度思考，或者主動反饋自己的感情進(jìn)展，能在一定程度上改變父母的觀念，給他們帶來確定感、安全感。

　　以更輕松的方式開啟話題。年輕人往前進(jìn)一步的同時，長輩需后退一步，給孩子留些空間。長輩應(yīng)關(guān)心孩子在婚戀過程中遇到哪些困難，在孩子疲憊的時候讓其依靠，而不是“拎著”“趕著”孩子往前走。任何話題只有對方愿意聊才能繼續(xù)，如果孩子最近工作壓力大，或剛遭遇一段失敗的感情，長輩應(yīng)當(dāng)理解或共情，成為孩子的支持者，而非強行開啟不愉快的話題。真的想要談?wù)摃r，先做一些鋪墊，聊些輕松、拉近關(guān)系的話題，再在恰當(dāng)?shù)臅r機切入。聊的過程中也不要太過嚴(yán)肅，要像拉家常一樣，放下得失心，多尊重孩子的意愿，能讓溝通往正?；姆较虬l(fā)展。

　　善用非暴力溝通技巧。如果已經(jīng)形成長輩說服、晚輩應(yīng)付，雙方都帶有不滿情緒的不良溝通模式，雙方就應(yīng)該改變策略，避免激化矛盾。以父母的角度舉例，溝通話術(shù)可以是：“孩子你已經(jīng)36歲，距離上次分手已經(jīng)過去快3年（具體情境），現(xiàn)在仍然遲遲不開啟下一段感情，也不接受相親（對方的客觀行為），媽媽心里真的很著急，擔(dān)心你沒能為自己創(chuàng)造機會認(rèn)識適合的對象，一個人生活會孤單（自己的感受或需求）?！边@樣表達(dá)會讓孩子更容易接受一些。如果討論這一話題時已處于爭吵邊緣，雙方一點就炸，那就都應(yīng)主動“剎車”，停止討論，各自先冷靜一段時間。

　　許多父母催婚是對孩子將來“沒著落”“不幸?！备械綋?dān)憂。如果晚輩近期真的沒有婚戀意愿，平時多向家里分享自己的愉快經(jīng)歷，多說一些朋友間的趣事，展示自己獨立、充實的生活，也是增進(jìn)彼此理解，讓父母安心的辦法之一。