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有什么別有病
男性貪睡長(zhǎng)肚子
[事件] 作者 :byb.cn 日期:2023-4-13 00:01
【byb.cn 】(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))良好的睡眠是健康保障之一,但睡得太多可能起到反作用。日本科學(xué)家近日一項(xiàng)新研究稱,睡眠時(shí)長(zhǎng)對(duì)內(nèi)臟脂肪面積的影響具有明顯的性別差異,“睡美人”可能只適用于女性。
穆 欣 編譯
《生命時(shí)報(bào)》 2023-03-31 第1692期 第3版
使用多元邏輯回歸模型分析法,對(duì)年齡、體重指數(shù)、血壓、血糖、血脂情況、吸煙飲酒習(xí)慣等變量進(jìn)行調(diào)整后發(fā)現(xiàn),相較夜間平均6~7小時(shí)睡眠的參試者,睡眠時(shí)長(zhǎng)超過(guò)8小時(shí)的參試者中,男性內(nèi)臟脂肪型肥胖的患病風(fēng)險(xiǎn)增加,而女性該風(fēng)險(xiǎn)降低。研究結(jié)論發(fā)表在英國(guó)自然出版集團(tuán)《科學(xué)報(bào)告》雜志上。
研究人員表示,上述男女差異可能是人體性激素的差異。需要注意,該研究只是針對(duì)內(nèi)臟脂肪型肥胖的分析,睡眠時(shí)間過(guò)短也很可能會(huì)導(dǎo)致其他肥胖,也不可取。
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