【byb.cn 】（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）心力衰竭簡(jiǎn)稱心衰，是多種心血管疾病發(fā)展的最終結(jié)局。我國(guó)心衰流行病學(xué)最新調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，35歲以上居民的患病率為1.3%，估計(jì)現(xiàn)有心衰患者890萬(wàn)。2020年發(fā)布的《中國(guó)心力衰竭醫(yī)療質(zhì)量控制報(bào)告》顯示，心衰住院患者中男性占60.8%，女性占39.2%。華北理工大學(xué)附屬醫(yī)院和開(kāi)灤總醫(yī)院最新研究也發(fā)現(xiàn)，心衰確實(shí)“重男輕女”。

　　浙江省人民醫(yī)院望江山院區(qū)重癥醫(yī)學(xué)科主任 韓 芳 □樓璐璐
　　《生命時(shí)報(bào)》 2022-11-29 第1660期 第11版

　　研究共納入95624人，其中女性19297人，男性76327人，平均年齡51.7歲。在隨訪的8.7年里，共新發(fā)心衰1774例，其中女性235例，男性1539例。男性心衰發(fā)病率高于女性，與多方面因素有關(guān)。

　　第一，女性收縮壓、舒張壓、平均動(dòng)脈壓、低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯、空腹血糖、超重、吸煙、飲酒、缺乏運(yùn)動(dòng)、喜鹽、打鼾、高脂血癥、高血壓、糖尿病、房顫的比例顯著低于男性，這些都是心衰的危險(xiǎn)因素。

　　第二，與女性相比，男性缺失了雌激素的保護(hù)作用，加之生活方式相對(duì)不健康，出現(xiàn)不適也容易忽略，即便確診心衰，用藥和保持健康生活方式的依從性也較差，這些都會(huì)導(dǎo)致男性的心臟很脆弱。

　　通過(guò)新研究，我們可以得出結(jié)論：男性更要重視防心衰。具體要做到：積極治療原發(fā)病，規(guī)范服藥，定期復(fù)查;避免感染，防止過(guò)度勞累;清淡飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡，適量飲水，監(jiān)測(cè)體重，制訂合理的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，并加以堅(jiān)持;戒煙限酒，睡眠充足，身心愉悅，保持大便通暢。一旦出現(xiàn)呼吸困難、熟睡中被憋醒、咳粉紅色泡沫痰、下肢水腫、乏力、活動(dòng)耐力下降、焦慮不安、體重快速下降等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。