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有什么別有病
靜息心率 80是紅線
[事件] 作者 :byb.cn 日期:2021-9-9 00:01
【byb.cn 】(來源:生命時(shí)報(bào))靜息心率指在清醒、不活動(dòng)的安靜狀態(tài)下,每分鐘心跳的次數(shù)。印度齋浦爾的高級(jí)電生理學(xué)家和心臟病學(xué)家拉胡爾·辛格哈爾表示,靜息心率是衡量人們現(xiàn)在和未來健康的重要指標(biāo),通過觀察靜息心率的變化,能及早發(fā)現(xiàn)身體的異常情況。
辛格哈爾研究發(fā)現(xiàn),正常情況下,身體健康者的靜息心率應(yīng)保持在60~100次/分鐘之間,但如果超過80次/分鐘,患高血壓、高膽固醇和心血管病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加2倍;高于90次/分鐘,所有這些風(fēng)險(xiǎn)將增加3倍??偟膩碚f,心率越高,心臟需要做的工作就越多,患心臟病或過早死亡的風(fēng)險(xiǎn)越大。
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