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有什么別有病
為何一上車就打盹
[事件] 作者 :byb.cn 日期:2021-8-9 00:01
【byb.cn 】(來源:生命時(shí)報(bào))為何一上車就打盹?無論是走親訪友,還是外出游玩,很多人一坐上長途大巴,或是公交車就想睡覺,這是怎么回事呢?
坐車時(shí)特別容易打瞌睡是因?yàn)樽嚂r(shí)容易抑制覺醒相關(guān)系統(tǒng),并且激活睡眠相關(guān)系統(tǒng)。人體要維持覺醒需要上行網(wǎng)狀激活系統(tǒng)和大腦皮層的激活。而激活網(wǎng)狀激活系統(tǒng)需要接受來自內(nèi)臟、軀體和特殊感官器官的傳入沖動(dòng)。當(dāng)我們坐車時(shí),因?yàn)閬碜攒|體和內(nèi)臟的感受減少,特殊感官器官(比如視覺和平衡覺)的疲勞也隨之減少,因此會(huì)抑制覺醒。另一方面,大腦中存在主動(dòng)睡眠的相關(guān)系統(tǒng)區(qū)域,包括延髓網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)背側(cè)、孤束核和前腦睡眠誘導(dǎo)系統(tǒng)。當(dāng)坐車時(shí),相對(duì)規(guī)律的周期性運(yùn)動(dòng)刺激可以激活主動(dòng)睡眠相關(guān)系統(tǒng)。因此,上車容易睡覺是一種正常的生理現(xiàn)象。
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