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有什么別有病
常用手叩頭拯救發(fā)際線
[事件] 作者 :byb.cn 日期:2020-11-10 00:01
【byb.cn 】(來源:生命時報)唐代著名詩人白居易曾道:“朝亦嗟發(fā)落,暮亦嗟發(fā)落。落盡誠可嗟,盡來亦不惡?!爆F(xiàn)代網(wǎng)友常常自嘲“別人脫單時我在脫發(fā)”。發(fā)際線后移,令人憂心。
中醫(yī)認(rèn)為,脫發(fā)是因為素體血熱、又遇風(fēng)邪侵襲,或因飲食肥甘厚味、辛辣等,以致脾胃功能失調(diào),濕熱內(nèi)生,侵蝕發(fā)根,致毛發(fā)脫落;有的也因為先天稟賦不足,思慮過度,傷及肝腎,致精血虧虛,毛發(fā)失去濡養(yǎng)最終脫落。中醫(yī)拯救脫發(fā)有套外治手法,大家不妨一試。
十指按摩。五指叉開成梳子樣,順著毛鱗片生長的方向輕輕梳發(fā),中指正對頭發(fā)前部正中處,其余四指可自然放下,從頭的前部往后梳頭,先左手梳,再右手梳,兩手交替梳3分鐘。每日按摩頭部10~15分鐘可以促進(jìn)頭皮血液疏通,牢固發(fā)根。
十指叩頭。雙手五指稍分開,兩手分別放在頭頂部,用手指腹部有彈性地叩擊頭部。不拘穴位與位置,在有痛感的地方多叩擊幾次。由前向后,重復(fù)叩擊3~5分鐘。
還要注意日常養(yǎng)護(hù)頭發(fā)。就洗發(fā)周期而言,干性發(fā)皮脂分泌量少,洗發(fā)周期可略長,一般3~4天洗一次;油性發(fā)皮脂分泌多,洗發(fā)周期略短,一般1~2天洗一次;中性發(fā)皮脂分泌量適中,一般2~3天洗一次。
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