除了心、肝、腎經(jīng)+督脈沒有“天”字穴以外，其它十條經(jīng)脈都有，其中三焦、小腸經(jīng)各3，心包、膀胱經(jīng)2，其余的6條經(jīng)絡各1個，有16天穴之稱。

　　非常有意思的是，它們都有一個特點，凡是以“天”字命名的穴位，基本都處于人體的上焦和頭面部（因為對于直立的人體而言，上為天下為地），只有一個穴例外，它就是胃經(jīng)上非常非常重要的穴位－天樞，從位置上看，它位于人體的肚臍旁，應該算是中焦了。因為胃氣是主降的，食物要從“天”部降下來，所以，天樞穴強調(diào)的是“樞”，而非“天”，這個樞紐打開了，“天”部的胃氣就降下來了，所以這點大家在學習的時候一定要注意。

　　以“沖”命名的穴位很多，涉及到了8條經(jīng)脈的9個穴位外加一個經(jīng)外奇穴，但真正符合詞組命名規(guī)則的，則只有以下紅字標注的8穴（含一個經(jīng)外奇穴）。

　　胃經(jīng):氣沖、沖陽
　　脾經(jīng):沖門
　　心經(jīng):少沖
　　膀胱經(jīng):眉沖
　　心包經(jīng):中沖
　　三焦經(jīng):關沖
　　膽經(jīng):天沖
　　肝經(jīng):太沖
　　經(jīng)外奇穴下肢部:八沖

　　凡是“沖”字在穴位名之后的，除氣沖穴之外，幾乎全在肢體的末端，這點大家在學習的時候希望引起重視。

二、足少陽+足太陽的交會穴

　　和上關、頷厭、懸顱、懸厘穴這種三經(jīng)交會穴不同（手少陽三焦、足少陽膽和足陽明胃經(jīng)的三經(jīng)交會穴），率谷、曲鬢、天沖穴，均是膽經(jīng)和膀胱經(jīng)的交會穴。

　　那什么是交匯穴？就是一個穴位上，有超過一條以上的經(jīng)絡經(jīng)過，這個穴位就稱為交匯穴。如“三陰交”，這個穴位大家都很熟悉，就是脾、肝、腎，三條陰經(jīng)的交匯穴。那么人體上到底有多少個穴位具有同樣的功能呢？恐怕很少有人知道，即使專業(yè)人員也不大清楚。經(jīng)過我們統(tǒng)計，一共有89個穴位具有2條或以上的經(jīng)絡通過。

　　既然足少陽+足太陽交會于天沖，且二者均為陽經(jīng)，這就說明其是一個提升陽氣的大穴，在穴義的功效解讀上，也強調(diào)了其“益氣補陽”之功能，因此，刺激膽經(jīng)上的天沖穴，可同時調(diào)理足太陽膀胱經(jīng)問題，可謂一箭雙雕。

三、緩解牙齦腫痛

　　對于牙齦腫痛，西醫(yī)通常認為是牙菌斑引起的;而中醫(yī)對病因的解讀則相對復雜些，多它與胃、腎、大腸等臟腑的關系密切，天沖作為膽經(jīng)和膀胱經(jīng)上的穴位，為啥會與牙齦腫痛有關呢？原來，不管是膽經(jīng)還是膀胱經(jīng)，都是自上而下循行的，當經(jīng)絡堵塞，這種循行路線受阻后，會導致氣血瘀滯于上焦，進而影響頭面部，造成口腔中牙齦腫痛。因此，不管是西醫(yī)的細菌學說，還是中醫(yī)的經(jīng)絡學說，對該病的認識都是有道理的。只不過，前者治標，后者治本。

　　牙齦腫痛，最直接的表現(xiàn)是腫痛部位的齦下牙齦上附著了牙菌病，這是一種厭氧菌引起的，當口腔菌群失調(diào)后，就會引起牙齦發(fā)炎，此時我們吃抗生素，可以直接抑制這種炎癥，腫痛會立刻好轉(zhuǎn)?？僧斘覀兺Ｋ幹?，口腔的菌群又逐步恢復成原來的狀態(tài)，時機成熟，牙齦還會再次腫痛，所以，最快最直接的辦法就是看牙醫(yī)，洗牙和齦下潔治，將牙菌斑去除，腫痛就會立刻好轉(zhuǎn)。

　　同時，我們?nèi)硪残枰{(diào)理，尤其需要調(diào)肝利膽，當膽氣不降時，憋在上面的氣血，就會形成瘀滯，從而為牙齦腫痛創(chuàng)造一種環(huán)境，此時，我們刺激天沖穴，有助于解除這種致病的環(huán)境。點按和刮痧，都是一種好方法，雖然下面的小片中不建議刮痧，但我個人的經(jīng)驗是沒問題的。當然，你也可以用手拍打天沖穴四周，當拍打部位的痛感比較強烈時，就說明此處經(jīng)絡堵住了，拍打的效果有時會出奇的好。

　　有鑒于此，對于牙齦腫痛，我還要標本兼治，當標的問題突出時，先治標;當標的問題解決了，就要治本，中西結(jié)合，只有這樣，才可從根本上解決這個問題。

健康一線解讀天沖穴－牙齦腫痛

四、功效和主治

　　【功效】

　　益氣補陽

　　【主治】

　　頭痛，齒齦腫痛，癲癇，驚恐，癭氣

五、總結(jié)

　　1、頭頂上的氣血匯聚點

　　2、膽經(jīng)與膀胱經(jīng)的交會穴

　　3、緩解牙痛

　　這正是：膽氣不降火上頭，牙齦腫痛令人愁，輾轉(zhuǎn)反側(cè)難入睡，刺激天沖祛痛走！