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養(yǎng)生堂馬淑然透過(guò)肥胖看健康

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[視頻-講座] 作者 :byb.cn 日期:2017-8-1 00:01

    【byb.cn 】(來(lái)源:BTV)2017年7月31日,BTV養(yǎng)生堂邀請(qǐng)北京中醫(yī)藥大學(xué)馬淑然教授,就肥胖與健康關(guān)系的相關(guān)問(wèn)題,共同制作了一期節(jié)目《透過(guò)肥胖看健康》,敬請(qǐng)收看~~!



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嘉賓簡(jiǎn)介】名人庫(kù)-馬淑然:http://0205237.com/mingren_593.aspx


  肥胖會(huì)增加增加心血管疾病的危險(xiǎn),往往罹患心臟猝死和腦卒中;肥胖還會(huì)增加癌癥發(fā)生的危險(xiǎn);肥胖人群患皮膚病、糖尿病、高血壓、血脂代謝異常等疾病的幾率都更高。因此,得了肥胖一定不要掉以輕心,應(yīng)充分重視這一身心健康的“隱形殺手”。中醫(yī)是如何認(rèn)識(shí)肥胖的呢?敬請(qǐng)關(guān)注由北京中醫(yī)藥大學(xué)馬淑然教授帶來(lái)的《透過(guò)肥胖看健康》。


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  很多肥胖人士抱怨“喝涼水都長(zhǎng)肉”。為什么喝涼水長(zhǎng)肉呢?這就與脾虛有關(guān)系。脾為后天之本,脾氣虛弱則無(wú)力運(yùn)化水濕,水液停留體內(nèi),容易產(chǎn)生痰濕。因此會(huì)造成肌膚肥胖松弛,肚子上全是褶皺。以肚子大為主要肥胖特征的人群,中醫(yī)認(rèn)為和脾虛生濕關(guān)系最密切。針對(duì)肚子大的人群,馬老師推薦了減腹茶飲方,具體內(nèi)容請(qǐng)關(guān)注《養(yǎng)生堂》。

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  還有一類人,不光肚子大,腰兩側(cè)贅肉也很多,嚴(yán)重者好像腰間帶了一個(gè)游泳圈。專家告訴我們,腰腹部都有贅肉,與肝郁脾虛關(guān)系密切。肝郁會(huì)導(dǎo)致血瘀,脾虛會(huì)生痰濕,所以游泳圈式肥胖治療起來(lái)當(dāng)以疏肝健脾,活血化痰為大原則。這類人群,可以用代茶飲或敲打帶脈的方法調(diào)理,具體內(nèi)容請(qǐng)關(guān)注《養(yǎng)生堂》。

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  還有一種局部肥胖的類型,這類人贅肉主要集中在大腿上,專家告訴我們,大腿贅肉多的人群,應(yīng)警惕脾腎陽(yáng)虛的問(wèn)題。脾腎陽(yáng)虛,整個(gè)人體內(nèi)水液流動(dòng)就會(huì)形成障礙,多余廢水不能從尿中和大便中排出,積存體內(nèi),日久還會(huì)阻塞脈道,影響血液循環(huán)。針對(duì)這一類型的肥胖人群,專家推薦用中藥泡腳的方法調(diào)理。具體內(nèi)容請(qǐng)關(guān)注《養(yǎng)生堂》。

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