從陳金柱五谷理論到主食漫談
實(shí)例一:用味精來(lái)調(diào)理胃病
味精是大家經(jīng)常用到的調(diào)料,它的主要成分是谷氨酸鈉,生產(chǎn)方式是用糧食,尤其是蛋白質(zhì)含量較高的糧食發(fā)酵制成的。不知道大家知道嗎?味精還可以用來(lái)調(diào)節(jié)胃植物神經(jīng),可以治療一些原因不明的胃疼,尤其是胃部受寒后的胃疼。
小子小時(shí)候就遇到過(guò)這樣的實(shí)例,當(dāng)時(shí)只是覺(jué)得很奇怪,但并不明白其中道理。醫(yī)院有個(gè)大夫說(shuō),他們家從來(lái)不買(mǎi)味精,都是去藥房拿點(diǎn)谷氨酸片劑,回家碾成粉末,充當(dāng)味精。后來(lái),小子知道,谷氨酸鹽是一種起神經(jīng)傳遞作用的氨基酸,確實(shí)能夠調(diào)節(jié)植物神經(jīng)。中國(guó)人做菜的時(shí)候愛(ài)用味精,另外,長(zhǎng)時(shí)間熬制一些肉類(lèi)的時(shí)候,蛋白質(zhì)通過(guò)高溫水解,也可以生成谷氨酸,這就是一些老湯之所以味道鮮美的重要原因。
引申一下,現(xiàn)在很多接受西方醫(yī)學(xué)理論的營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家極力反對(duì)廣東地區(qū)人們喜歡的老火燉靚湯,還有一些長(zhǎng)時(shí)間熬制的XX膏,比如馬悅凌的固元膏,認(rèn)為這嚴(yán)重破壞了食物中的營(yíng)養(yǎng)。但中醫(yī)理論體系的專(zhuān)家卻比較傾向于這些湯、膏之類(lèi)的補(bǔ)品。那么,西醫(yī)體系是否考慮了這些湯或者膏中間的物質(zhì)變化?是否考慮了如谷氨酸鈉之類(lèi)的物質(zhì),對(duì)于神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)作用?中醫(yī)是否又考慮了這些變化?是否有根據(jù)自身理論去解釋這些變化?是否有大量臨床試驗(yàn)報(bào)告?
實(shí)例二:南方人和北方人對(duì)于涼拌蔬菜的態(tài)度
小子是南方人,長(zhǎng)江邊的,小時(shí)候家里父母做菜,很少有涼拌蔬菜。即便是像涼拌黃瓜之類(lèi)的菜,也不是很常見(jiàn)。那時(shí)候,小子所住的學(xué)校宿舍大院,有一對(duì)老夫妻,都是山東人,解放軍南下的時(shí)候過(guò)來(lái)的,就地轉(zhuǎn)業(yè)留在了南方。某年夏天,因氣候太熱,他們?cè)趹?hù)外支了小桌子吃飯,其中有涼拌土豆。結(jié)果,整個(gè)大院都轟動(dòng)了,大家都跑過(guò)來(lái)看看,北方人居然能把土豆涼拌著吃?
當(dāng)然,由于信息不發(fā)達(dá),交通不方便,那個(gè)時(shí)代的人肯定是有點(diǎn)少見(jiàn)多怪。等小子到了北京,才知道吃涼拌蔬菜是北方人普遍的習(xí)慣。其道理大概是這樣,北方蔬菜少,尤其是冬天,蔬菜更少,比較缺乏維生素C,而高溫烹煮蔬菜,維生素C損失很大。這對(duì)于蔬菜稀少地區(qū)的人來(lái)說(shuō),幾乎是不可以接受的,所以涼拌蔬菜很普遍,也必須普遍。而在南方,由于氣溫相對(duì)較高(早些年蔬菜多數(shù)是原生態(tài),而且家里沒(méi)有冰箱),蔬菜中微生物包括昆蟲(chóng)等治病因素較多,如果吃消毒不夠完善的涼菜,很容易造成腹瀉或者感染其他疾病。加上當(dāng)?shù)厥卟似贩N太多,供應(yīng)充足,高溫烹制蔬菜損失維生素C也不是太大的問(wèn)題,畢竟不可能全部損失掉。所以涼菜很不受歡迎,久而久之,就養(yǎng)成定勢(shì),很少吃涼拌蔬菜。
從上面兩個(gè)例子可以看出,烹飪和食用方法會(huì)嚴(yán)重改變食物的屬性,而且,對(duì)于很多食物來(lái)說(shuō),它的養(yǎng)生保健作用,可能是里面一些很微量的物質(zhì)在起作用,這又給研究工作帶來(lái)相當(dāng)大的難度。還有,地域差異,人的差異,都是參考因素,到底如何解釋這些現(xiàn)象?恐怕還需要很多的工作。另外,古代中醫(yī)在創(chuàng)立這種理論,并用其指導(dǎo)治療和調(diào)養(yǎng)工作的時(shí)候,是如何分析的?似乎很少見(jiàn)到這方面的著作和觀點(diǎn)。
總之,從五谷對(duì)應(yīng)五臟說(shuō)起,這里面有著無(wú)窮無(wú)盡的話題,而很多問(wèn)題,對(duì)于廣大百姓來(lái)說(shuō),可能是非常陌生的。小子對(duì)一些中國(guó)民間的樸素中醫(yī)理論感到很憂(yōu)慮,比如說(shuō)吃腰子補(bǔ)腎,這個(gè)理論很可能有一定道理,但太粗糙,理解方式幾乎是直觀的思維。這種直觀思維方式最后會(huì)造成一個(gè)可怕的,駭人聽(tīng)聞的結(jié)論,人吃人是最有營(yíng)養(yǎng)的。
綜上所述,回到本文開(kāi)頭,陳金柱老師說(shuō),玉米是五谷之一,并且對(duì)應(yīng)脾,這種說(shuō)法看來(lái)也只能看作是陳氏五谷論了。是不是老祖宗留下來(lái)的觀點(diǎn),不重要,重要的是看它是不是能解釋的通,能不能起到作用。畢竟,醫(yī)學(xué),就是實(shí)踐科學(xué)和經(jīng)驗(yàn)科學(xué)。能治的好病,那才是硬道理。 因此,即使陳老師的五谷論與老祖宗說(shuō)的有出入,也算是一種發(fā)展的觀點(diǎn)吧。