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有什么別有病
養(yǎng)生堂劉海鷹護(hù)好身體承重梁全集
[視頻-講座] 作者 :byb.cn 日期:2016-4-1 00:01
【分頁(yè)導(dǎo)航】
【byb.cn 】(來(lái)源:BTV)2016年3月31日,BTV養(yǎng)生堂邀請(qǐng)北京大學(xué)人民醫(yī)院主任劉海鷹、金朝暉,就影視演員劉威的頸椎病問(wèn)題,共同制作了一個(gè)系列節(jié)目《護(hù)好身體“承重梁”》,共2集,敬請(qǐng)收看~~!
【嘉賓簡(jiǎn)介】名人庫(kù)--劉海鷹:http://0205237.com/mingren_740.aspx
從《關(guān)東大俠》中的關(guān)云天,到《三國(guó)演義》中的魏延,從《康熙微服私訪記》中的張師傅,到《老威的X計(jì)劃》中的老威,他塑造了一系列的經(jīng)典熒幕形象,無(wú)論是粗獷冷峻的硬漢,還是詼諧幽默的角色,他一次又一次的突破著自己,今天他做客《養(yǎng)生堂》,要給我們講述一段鮮為人知的經(jīng)歷,究竟是什么樣的經(jīng)歷讓他險(xiǎn)些錯(cuò)過(guò)治療時(shí)機(jī),又是什么人和什么物令他重拾健康,3月31日養(yǎng)生堂,北京大學(xué)人民醫(yī)院主任劉海鷹以及劉威老師的主管大夫金朝暉,為您解析劉威老師和我們大家應(yīng)該如何《護(hù)好身體“承重梁”—1》。
頸椎病分為四型:神經(jīng)根型頸椎病、脊髓性頸椎病、椎動(dòng)脈型頸椎病、交感神經(jīng)型頸椎病,專家告訴我們,劉威老師患上的就是這里面發(fā)病率最高的神經(jīng)根型頸椎病,神經(jīng)根型頸椎病的癥狀主要是頸肩痛、上臂麻、肌無(wú)力,究竟是怎么樣的一種麻、痛和無(wú)力感,請(qǐng)收看本期節(jié)目,劉威老師用自己的親身經(jīng)歷告訴您!
針對(duì)頸椎病有四點(diǎn)建議:第一點(diǎn)不要讓后背老受涼,第二個(gè)不要低頭的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),第三一定在工作很長(zhǎng)時(shí)間以后要花十分鐘時(shí)間做拉伸,現(xiàn)場(chǎng)小護(hù)士還帶來(lái)了一套護(hù)頸操:聳肩縮頸、十點(diǎn)十分和前后劃船,究竟這套護(hù)頸操有什么功效?在操作的過(guò)程中我們又該注意一些什么呢?不僅是對(duì)劉威,對(duì)于廣大頸椎病患者專家又有什么好的建議呢?請(qǐng)收看本期節(jié)目。
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