【byb.cn 】（來源：BTV）2015年8月13-14日，BTV養(yǎng)生堂邀請國家級名老中醫(yī)沈氏女科第十九代傳人、沈紹功教授沈氏女科第二十代傳人沈?qū)?，就健康長壽等問題，共同制作了一個系列節(jié)目《巧過三坎兒奔長壽》，共2集，敬請收看~~！

【嘉賓簡介】名人庫--沈?qū)帲?a href="http://0205237.com/mingren_331.aspx" target="_blank">http://0205237.com/mingren_331.aspx

　　長壽是每個人的愿望，卻并不是每個人都能做到。國家級名老中醫(yī)、北京市非物質(zhì)文化遺產(chǎn)沈氏女科第十九代傳人，沈紹功教授提出：每個人長壽路上都有三道坎，如果不能順利過坎，很多嚴(yán)重疾病甚至由此而來，健康長壽就無從談起。這些坎都是什么？又該如何面對？敬請收看由國家級名老中醫(yī)沈氏女科第十九代傳人、沈紹功教授沈氏女科第二十代傳人沈?qū)?，為您主講的《巧過三坎兒奔長壽—1》。

　　沈紹功教授指出，腎虧可能成為百病之源，也是人們能不能順利邁坎，走向長壽的關(guān)鍵，如何判斷自己是不是已經(jīng)出現(xiàn)了腎虧的跡象？又該如何調(diào)理？補腎的誤區(qū)都有哪些呢？沈氏女科綿延600多年的經(jīng)驗秘訣是什么？請您關(guān)注本期節(jié)目。

　　沈老推薦的調(diào)腎湯，融入了沈氏女科600余年的養(yǎng)生經(jīng)驗，兼顧調(diào)整腎的陰陽，適合長期服用，但是有什么人是不適合喝的呢？調(diào)腎湯如何制作？還有什么食材可以讓您在日常飲食中兼顧調(diào)補腎氣？請您關(guān)注本期節(jié)目。