【byb.cn 】(來(lái)源：BTV)2015年3月21日，BTV養(yǎng)生堂邀請(qǐng)首都醫(yī)科大學(xué)中醫(yī)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院消化中心主任醫(yī)師、教授車念聰，就春季養(yǎng)肝等問(wèn)題，共同制作了一期節(jié)目《春生百病名家說(shuō)調(diào)02》，敬請(qǐng)收看~~！

　　春季來(lái)臨，萬(wàn)物生發(fā)，人體的陽(yáng)氣也開始生發(fā)，正是養(yǎng)肝的好季節(jié)。很多人認(rèn)為酸味入肝，在春季多吃點(diǎn)酸味的東西，能夠更好地養(yǎng)護(hù)我們的肝?？墒菍＜覅s說(shuō)，有一部分人其實(shí)是不適合用酸味的食物來(lái)養(yǎng)肝的，吃多了還有可能出現(xiàn)各種危險(xiǎn)。到底這部分人有什么特點(diǎn)呢？敬請(qǐng)收看由首都醫(yī)科大學(xué)中醫(yī)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院消化中心主任醫(yī)師、教授車念聰為您主講的《春季養(yǎng)肝名家說(shuō)—2》。

　　車院長(zhǎng)告訴我們，肝氣過(guò)盛的人不適合吃酸養(yǎng)肝，因?yàn)樗嵛队兄诟螝獾纳l(fā)，如果本身已經(jīng)肝氣過(guò)盛，則會(huì)出現(xiàn)各種危險(xiǎn)。對(duì)于這部分人，春季應(yīng)該減酸，除了減酸以外，他們還應(yīng)該適當(dāng)多吃什么味道的食物呢？更多內(nèi)容請(qǐng)收看本期節(jié)目。

　　除了肝氣過(guò)盛之外，肝郁氣結(jié)也是臨床最常見(jiàn)的病機(jī)之一，車院長(zhǎng)提示這部分人群可以適當(dāng)?shù)囟喑砸恍┬廖兜氖澄飦?lái)疏散肝郁。那么，辛味的食物有哪些呢？選擇的時(shí)候有什么注意事項(xiàng)呢？更多內(nèi)容請(qǐng)收看本期節(jié)目。

　　中醫(yī)認(rèn)為肝在志為怒，因此一直有怒傷肝的說(shuō)法。很多人就以為只要控制好怒氣就能保證肝不受情緒的傷害，車院長(zhǎng)說(shuō)這種看法是片面的，七情皆可以傷肝，因此保持情緒總體平穩(wěn)才是養(yǎng)肝的重點(diǎn)。除此之外，對(duì)于親人發(fā)怒后應(yīng)該怎樣勸他，把生氣后對(duì)身體傷害降到最小，車院長(zhǎng)也教給了大家一個(gè)七情互相制約的法則。更多內(nèi)容請(qǐng)收看本期節(jié)目。