【byb.cn　大道至簡(jiǎn)】 心包經(jīng)的位置，很多網(wǎng)友們都清楚，其作用也略知一二。前幾天，在“網(wǎng)友自然療法搞定2歲半女兒39.8度高燒”http://www.0205237.com/doc_2793.aspx一文中，曾經(jīng)特別提及了網(wǎng)友NPP給2歲半的女兒推心包經(jīng)退燒一事。那么什么情況下，我們需要重視心包經(jīng)呢？這里讓我想起了一件事。

何時(shí)要刮心包經(jīng)

　　前幾天，一個(gè)小30歲的網(wǎng)友小趙走進(jìn)了我的辦公室。小趙在一家公司做銷(xiāo)售，面對(duì)任務(wù)，常常是倍感壓力。一見(jiàn)面，給我的印象就是臉色發(fā)暗，嘴唇發(fā)紫。等他坐下來(lái)，我一摸他的胳膊，感覺(jué)小臂內(nèi)側(cè)鼓鼓囊囊的，用手指點(diǎn)壓，似乎有一種氣感，再用手指一推，發(fā)現(xiàn)皮下疙疙瘩瘩的很不“干凈”。于是我說(shuō)，你的心包經(jīng)堵了，平常不感覺(jué)難受嗎？小趙若有所思的說(shuō)，就是有時(shí)感覺(jué)胸悶氣短。見(jiàn)此情景，我二話(huà)不說(shuō)，拿起刮痧板就給他刮起來(lái)，沒(méi)起下，黑紫黑紫的痧布滿(mǎn)了心包經(jīng)。過(guò)了大約1小時(shí)，再觀(guān)察他，臉色已經(jīng)不那么發(fā)暗了，自述氣也順了。(注：本文提供的照片，非本人，僅作參考）

　　那什么情況下需要刮試心包經(jīng)呢？在說(shuō)心包經(jīng)的作用之前，先讓我們來(lái)一段中里巴人論述心包經(jīng)的視頻。

心包經(jīng)的走向

　　如果想進(jìn)一步了解心包經(jīng)的相關(guān)問(wèn)題，可以進(jìn)入本站的經(jīng)絡(luò)穴位庫(kù)：http://www.0205237.com/zhenjiuxueweiflash.aspx?guijing=I

　　1、感覺(jué)手臂肥胖時(shí)。具體的特征是，如果你摸著需要刮試的手臂肥胖，特別的手指按上去有氣感，手指推上去有阻滯，那就說(shuō)明心包經(jīng)堵住了。當(dāng)你用刮板在上面走的時(shí)候，你會(huì)感覺(jué)板下有阻滯，不順滑，像是刮在砂紙上一般。這就說(shuō)明在皮膚腠理之間有垃圾，或稱(chēng)為陽(yáng)性反應(yīng)物。我們需要通過(guò)刮痧，將這些東西去掉，或者表出來(lái)。

　　2、什么癥狀時(shí)。中醫(yī)認(rèn)為，人體橫膈膜以上的虛熱癥，心包經(jīng)可主泄，胸悶，惡心想吐，可壓中指或內(nèi)關(guān)等穴以消除上焦熱。感覺(jué)胸悶、氣短、心火旺等一切與心臟有關(guān)的不適癥狀，都可以刮試心包經(jīng)。

　　3、刮試的方向。很多人不明白，心包經(jīng)到底是從什么方向上刮試，是從上往下刮（離心方向），還是比上往上刮（向心方向），這個(gè)要分情況而定。就我個(gè)人的理解，對(duì)于身體強(qiáng)強(qiáng)壯之人，離心刮，反之向心刮;對(duì)于急火攻心之人，離心刮，反之，氣血差的人，向心刮。對(duì)于兒童，由于皮膚細(xì)嫩，不太適合刮痧，則采用推的方法，這又叫推天河水，中里巴人強(qiáng)調(diào)對(duì)天河水時(shí)，要由下往上推，即向心的方向。但我在指導(dǎo)NPP時(shí)，我告訴她的是離心方向，即由上往下推，并且確有效果。大家可以點(diǎn)擊后面這個(gè)鏈接，聽(tīng)中里巴人講如何推天河水的視頻。http://www.0205237.com/doc_602-4.aspx

推天河水的方法

　　4、瀉和補(bǔ)。請(qǐng)教了一下昆叔，他給我的建議是，重刮為瀉，輕刮為補(bǔ)，而不是特別強(qiáng)調(diào)方向。

　　5、左和右。對(duì)于心包經(jīng)而言，甚至包括心經(jīng)，如果是為了瀉心火，緩解心絞痛，或者胸悶、氣短等癥狀，以刮拭左側(cè)為最佳，因?yàn)樽髠?cè)的心包經(jīng)離心臟最近。

　　對(duì)于心包經(jīng)的刮試，我一般都采用從上往下刮，即離心方向，并且采用重刮出痧的方法，并且基本上沒(méi)有采用過(guò)向心方向的刮法，同時(shí)，我也沒(méi)有見(jiàn)過(guò)昆叔采用向心的方向刮過(guò)。只是現(xiàn)在網(wǎng)上，有人認(rèn)為向心方向?yàn)闉a，離心方向這補(bǔ)，對(duì)此，我個(gè)人不敢茍同。但不管是什么方向，總是要按著一個(gè)方向刮，而不要來(lái)回刮?？傊瑢?duì)于有心血管病的人，以及因生氣上火導(dǎo)致的各種不適癥狀，按摩和刮試心包經(jīng)，會(huì)起到非常好的效果。