【byb.cn 】（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）日本一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn) 人緣好，中風(fēng)少

　　寧蔚夏 編譯

　　《生命時(shí)報(bào)》 2023-05-23 第1705期 第3版

　　如同大自然給予人類的饋贈(zèng)和支撐一樣，每個(gè)人離不開(kāi)他人在精神或物質(zhì)上的支持和幫助。人緣好，這種可以感受到的社會(huì)支持就會(huì)更多，身心狀況就會(huì)更好。近期，日本大阪癌癥與心血管疾病預(yù)防中心以及福島醫(yī)科大學(xué)的研究小組在日本《流行病學(xué)雜志》發(fā)表的一項(xiàng)研究顯示，憤怒被認(rèn)為是中風(fēng)的危險(xiǎn)因素，社會(huì)支持多則可緩解憤怒，從而降低腦卒中（俗稱中風(fēng)）風(fēng)險(xiǎn)。

　　研究小組以接受心血管風(fēng)險(xiǎn)調(diào)查的1806名40～74歲的社區(qū)居民為對(duì)象，分為社會(huì)支持少和社會(huì)支持多兩組，進(jìn)行平均18.8年的追蹤，分析與憤怒及中風(fēng)間的關(guān)聯(lián)。結(jié)果表明，在社會(huì)支持度低的參與者中，憤怒表達(dá)與總中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)呈正相關(guān)，總憤怒表達(dá)每增加1個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差，中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)增加43%;相比較，在社會(huì)支持度高的參與者中沒(méi)有發(fā)現(xiàn)任何這種關(guān)聯(lián)，中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)則降低17%。

　　我國(guó)中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載：“陽(yáng)氣者，大怒則形氣絕，而血菀于上，使人薄厥”，講的就是突然中風(fēng)這個(gè)道理。上述研究說(shuō)明，處理好人際關(guān)系，獲得更多社會(huì)支持，對(duì)于保持良好的精神狀態(tài)以及降低中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)是非常有益的。