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有什么別有病
睡太多 總睡不夠都要警惕
[事件] 作者 :byb.cn 日期:2021-1-3 00:01
【byb.cn 】(來源:廣州日報)睡眠充足身體好,可是你知道嗎?睡多了也可能是睡眠障礙的早期征兆,尤其是怎么睡也睡不夠,明明比以往睡得多,卻還覺得不解乏,那你就要注意了。廣東省中醫(yī)院心理睡眠科專科主任醫(yī)師李艷表示,睡眠障礙有時只是表象,很可能背后還伴隨著其他疾病,比如焦慮抑郁等精神心理問題。
“老漂族”心理問題應(yīng)引起重視
李艷介紹,在廣東省中醫(yī)院睡眠??崎T診接診的患者中,雖然有60%的患者為中青年群體,但這并不代表青少年和老年群體的患病情況少,因為這兩個群體的就診率可能遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于10%。大量老人因為各種原因離開長期生活的地方,來到廣州,很難適應(yīng)新的環(huán)境,融合到新的生活,而電子產(chǎn)品、移動支付等新技術(shù)都給老年人帶來了新挑戰(zhàn)。種種原因都導(dǎo)致老年人發(fā)生心理問題的情況增加,而睡眠問題往往是最先浮出水面的。
廣東省中醫(yī)藥大學(xué)校長王省良指出,如今,大眾調(diào)養(yǎng)精神心理健康的需求日益增長。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)對于各類睡眠障礙與神志疾病診療有一定的特色和優(yōu)勢,中醫(yī)與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)在理論、治療方面的有效結(jié)合,為睡眠心理醫(yī)學(xué)的基礎(chǔ)與臨床發(fā)展可提供較好的前景。(全媒體記者周潔瑩 通訊員查冠琳、楊玲玲)
“老漂族”心理問題應(yīng)引起重視
李艷介紹,在廣東省中醫(yī)院睡眠??崎T診接診的患者中,雖然有60%的患者為中青年群體,但這并不代表青少年和老年群體的患病情況少,因為這兩個群體的就診率可能遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于10%。大量老人因為各種原因離開長期生活的地方,來到廣州,很難適應(yīng)新的環(huán)境,融合到新的生活,而電子產(chǎn)品、移動支付等新技術(shù)都給老年人帶來了新挑戰(zhàn)。種種原因都導(dǎo)致老年人發(fā)生心理問題的情況增加,而睡眠問題往往是最先浮出水面的。
睡眠時間變長要引起警惕
廣東省中醫(yī)藥大學(xué)校長王省良指出,如今,大眾調(diào)養(yǎng)精神心理健康的需求日益增長。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)對于各類睡眠障礙與神志疾病診療有一定的特色和優(yōu)勢,中醫(yī)與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)在理論、治療方面的有效結(jié)合,為睡眠心理醫(yī)學(xué)的基礎(chǔ)與臨床發(fā)展可提供較好的前景。(全媒體記者周潔瑩 通訊員查冠琳、楊玲玲)
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