欄目類: |
全部文章 |
原創(chuàng) |
網(wǎng)評(píng) |
視頻 |
行業(yè)新聞 |
投票調(diào)查 |
網(wǎng)友原創(chuàng) |
養(yǎng)生名人 |
有什么別有病
脾氣太爆 傷了胃氣
[事件] 作者 :byb.cn 日期:2021-1-2 00:01
【byb.cn 】(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))脾氣不好的人,有時(shí)候會(huì)因?yàn)樯鷼獍l(fā)怒而吃不下飯。這其實(shí)蘊(yùn)藏著中醫(yī)道理:傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,五志(喜、怒、思、悲、恐)與五臟(心、肝、脾、肺、腎)有密切關(guān)系,即心—喜,肝—怒,脾—思,肺—悲,腎—恐,任何一方面的異常都會(huì)影響所對(duì)應(yīng)的方面,比如,歡喜過(guò)度傷心(過(guò)度歡喜耗費(fèi)氣血,而心主血)、暴怒傷肝。肝主疏泄(調(diào)暢人體氣機(jī))、藏血,生氣發(fā)怒會(huì)傷肝,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)間接傷到脾胃。
中醫(yī)認(rèn)為,脾胃是人體的后天之本。意思是說(shuō),我們吃到肚子里的食物,必須經(jīng)過(guò)脾胃共同作用,才能使水谷化為精微輸送到全身各臟腑組織器官。但脾胃的消化吸收功能與肝的關(guān)系極為密切,若肝氣郁結(jié)(主要表現(xiàn)為脾氣暴躁、易怒),脾胃就會(huì)大受影響。
同時(shí),脾胃不好,也會(huì)讓脾氣變差。中醫(yī)認(rèn)為,心主血,主神志,而脾胃主運(yùn)化水谷(消化食物),為“氣血化生之源”。若脾胃不好,則飲食減少,氣血化生無(wú)源。心血虛,心無(wú)所主,心主神志功能失常,會(huì)導(dǎo)致心煩、失眠、心悸、胸悶等癥狀。當(dāng)身體有種種不適,脾氣自然也就好不到哪兒去。
日常生活中,大家要盡量保持好情緒。遇到煩心事,要及時(shí)主動(dòng)地找到合適的宣泄途徑把不良情緒發(fā)泄出來(lái),不能長(zhǎng)時(shí)間憋在心里。另外,待人處事要平和寬容,不要斤斤計(jì)較。要記住,心態(tài)平和是最好的保健良藥之一。(河南省中醫(yī)藥協(xié)會(huì)養(yǎng)生保健分會(huì)副會(huì)長(zhǎng) 呂沛宛)
中醫(yī)認(rèn)為,脾胃是人體的后天之本。意思是說(shuō),我們吃到肚子里的食物,必須經(jīng)過(guò)脾胃共同作用,才能使水谷化為精微輸送到全身各臟腑組織器官。但脾胃的消化吸收功能與肝的關(guān)系極為密切,若肝氣郁結(jié)(主要表現(xiàn)為脾氣暴躁、易怒),脾胃就會(huì)大受影響。
同時(shí),脾胃不好,也會(huì)讓脾氣變差。中醫(yī)認(rèn)為,心主血,主神志,而脾胃主運(yùn)化水谷(消化食物),為“氣血化生之源”。若脾胃不好,則飲食減少,氣血化生無(wú)源。心血虛,心無(wú)所主,心主神志功能失常,會(huì)導(dǎo)致心煩、失眠、心悸、胸悶等癥狀。當(dāng)身體有種種不適,脾氣自然也就好不到哪兒去。
日常生活中,大家要盡量保持好情緒。遇到煩心事,要及時(shí)主動(dòng)地找到合適的宣泄途徑把不良情緒發(fā)泄出來(lái),不能長(zhǎng)時(shí)間憋在心里。另外,待人處事要平和寬容,不要斤斤計(jì)較。要記住,心態(tài)平和是最好的保健良藥之一。(河南省中醫(yī)藥協(xié)會(huì)養(yǎng)生保健分會(huì)副會(huì)長(zhǎng) 呂沛宛)
相關(guān)文章 瀏覽更多相關(guān)文章>>
- [事件]性愛(ài)有助排尿結(jié)石09-30
- [事件]看恐怖片練不了膽09-30
- [事件]半數(shù)人缺關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素B1B2...09-30
- [事件]血糖不高也可能爛腿09-29
- [事件]氣性大警惕呼吸中毒09-29
- [事件]個(gè)性也分骨相皮相09-29
- [事件]苗條的人性愛(ài)多09-28
- [事件]年紀(jì)再大也要定期排精09-28
最新文章