【byb.cn 】（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）●因吸煙、應(yīng)酬、三高、壓力大等危險(xiǎn)因素更高，男性發(fā)病高于女性3倍

　　中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院心血管內(nèi)科一病區(qū)主任  任鳳學(xué)

　　匆忙的都市里，年輕人上班時(shí)拼命工作，有時(shí)一坐就是一天，下了班又三五成群地大快朵頤，以舒緩一天的壓力。慢慢的，高血脂便像幽靈一樣纏上了他們。年紀(jì)輕輕就血脂異常，對(duì)將來(lái)的健康影響有多大？《循環(huán)》雜志近日發(fā)表的一項(xiàng)研究給出警示。

　　從中國(guó)急性心梗注冊(cè)研究中，研究人員篩選出未接受過(guò)降脂治療的初發(fā)急性心?；颊?6298例，其中男性19967例，女性6331例，均為ST段抬高型心梗患者。通過(guò)分析發(fā)現(xiàn)，初發(fā)急性心?；颊叩难V，隨年齡增長(zhǎng)和性別不同而變化明顯;女性患者的“壞”膽固醇水平隨年齡增長(zhǎng)呈上升趨勢(shì)，男性呈下降趨勢(shì);年輕男性（<45歲）患者中，“壞”膽固醇升高、“好”膽固醇降低、甘油三酯升高的比例均高于年長(zhǎng)男性（≥45歲），他們因高血脂罹患心梗的風(fēng)險(xiǎn)更大。挪威科技大學(xué)的一項(xiàng)研究也得出相同結(jié)論：高血脂的危害程度“男女有別”，如果中青年男性出現(xiàn)血脂異常，患心臟病的幾率比同樣情況的女性高3倍。因此，中青年男性更應(yīng)重視防治血脂異常。

　　高血脂之所以容易盯上年輕男性，是因?yàn)樗麄兙邆涓辔ｋU(xiǎn)因素，比如吸煙、高血壓、“好”膽固醇水平低、有早發(fā)冠心病家族史、糖尿病等。由于性別生理和社會(huì)角色差別，在上述因素的基礎(chǔ)上，男性比女性的危險(xiǎn)性更大。比如，血管上皮細(xì)胞功能會(huì)隨年齡增長(zhǎng)而退化，但男性和女性的警戒線(xiàn)分別是45歲和55歲。絕經(jīng)期前，由于激素的保護(hù)作用，女性患糖尿病者要明顯少于男性;在社會(huì)角色上，年輕男性承載著事業(yè)和家庭的雙重壓力，社會(huì)活動(dòng)和應(yīng)酬相對(duì)較多，吸煙、飲酒、飲食過(guò)于油膩都會(huì)導(dǎo)致肥胖幾率較高。以高血脂第一誘因吸煙為例，中國(guó)有3億~3.5億吸煙人群，其中大半是男性。高血脂的另一個(gè)致病因素高血壓也同樣是男多女少。

　　美國(guó)馬里蘭大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究人員指出，在血脂水平相似的中青年人群中，年輕時(shí)就血脂高的人，身體會(huì)經(jīng)歷一系列變化，比如血液黏稠度增加;“壞”膽固醇與乳糜微粒在血液中游離，使“壞”膽固醇沉積在血管內(nèi)皮上，久了就會(huì)造成血管硬化，進(jìn)而令血管腔內(nèi)變窄;冠狀動(dòng)脈腔血流變小，會(huì)使心肌缺血、心絞痛、心梗、腦卒中等風(fēng)險(xiǎn)升高。所以，年輕男性必須及早引起重視，改善生活方式是第一要?jiǎng)?wù)。一定要戒煙，控制血壓、血糖、血脂和體重;如果父母中有早發(fā)病者，體檢時(shí)要格外關(guān)注膽固醇水平，或有針對(duì)性地去醫(yī)院進(jìn)行血脂檢測(cè)。若醫(yī)生建議服用降脂藥物，不要抗拒，更不能擅自吃吃停停。嚴(yán)格控制脂肪攝入量，不吃肉眼可見(jiàn)的肥肉或動(dòng)物油脂、奶油;盡量不吃或少吃甜食，增加膳食纖維的攝入量，如多吃粗糧、雜糧、蔬菜，可幫助減少脂肪的吸收。下班后、周末適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，把鍛煉身體變成一種生活習(xí)慣。合理安排工作和生活，勞逸結(jié)合，保證睡眠。如果近期出現(xiàn)胸痛，且活動(dòng)時(shí)發(fā)生、休息時(shí)緩解，要考慮心絞痛;若胸痛持續(xù)不緩解，并伴有大汗、面色蒼白，要考慮可能是心梗，應(yīng)立即就醫(yī)?！?br />