【byb.cn 】（來(lái)源：中青報(bào)）“絕大部分的腎腫瘤都是體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)的，有了經(jīng)典的腎癌三聯(lián)征‘腰痛，腹部腫塊，血尿’癥狀才來(lái)就診的患者已經(jīng)越來(lái)越少了。如果發(fā)現(xiàn)得早，我們可以及時(shí)進(jìn)行外科手術(shù)根治，甚至能保留患者的腎臟功能，得到非常好的治療效果。一期腎癌通過(guò)微創(chuàng)手術(shù)的治愈率基本都在90%-95%以上?！敝腥沼押冕t(yī)院泌尿外科副主任醫(yī)師任建說(shuō)。

　　近年來(lái)的流行病學(xué)研究顯示，腎腫瘤的發(fā)病率在逐年上升。任建從臨床病例中發(fā)現(xiàn)，腎腫瘤有年輕化的趨勢(shì)。“腎癌一般在60歲左右發(fā)病，但是我們目前接診的患者中也有二三十歲的年輕人，甚至兒童。在兒童中多發(fā)的是腎母細(xì)胞瘤，多半是在孩子洗澡時(shí)發(fā)現(xiàn)腹部鼓出一個(gè)大包塊才到醫(yī)院就診”。

　　任建指出，腎腫瘤防大于治。那么我們平時(shí)應(yīng)如何維護(hù)腎臟健康呢？他建議，首先要戒掉不良嗜好——戒煙限酒;減少接觸有害的化學(xué)物質(zhì)，比如少吃油炸食品或者腌制的、口味很重的食物;少接觸有輻射的物品;不接觸毒品;不濫用止痛藥。

　　在生活習(xí)慣方面，任建特別強(qiáng)調(diào)，不要經(jīng)常過(guò)度熬夜?！叭梭w有可能在一定條件下產(chǎn)生腫瘤細(xì)胞，但是我們的免疫系統(tǒng)會(huì)準(zhǔn)確識(shí)別、及時(shí)清除掉這些腫瘤細(xì)胞。如果長(zhǎng)期疲勞或者作息不規(guī)律，就有可能影響到身體的免疫系統(tǒng)，導(dǎo)致這些細(xì)胞不能被及時(shí)識(shí)別，最后形成了腫瘤。如果不得不偶爾熬夜，也要抓緊時(shí)間休息，把睡眠補(bǔ)回來(lái)”。

　　任建指出，流行病學(xué)調(diào)查顯示，肥胖也是腎癌的危險(xiǎn)因素。“肥胖的人比正常體型的人腎癌發(fā)病率高，特別是中心型肥胖的人群。但至于為什么肥胖會(huì)引發(fā)腎癌，有可能跟他長(zhǎng)期攝入高脂肪、高蛋白的食物、缺乏運(yùn)動(dòng)或者與肥胖相關(guān)的代謝紊亂有一定關(guān)系。”因此，任建建議大家加強(qiáng)體育鍛煉，保持好的體型，即使一直在辦公室也不能久坐盯著電腦，可以做一些簡(jiǎn)單易行的健身操，也可以常換換姿勢(shì)、活動(dòng)活動(dòng)、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)調(diào)節(jié)一下。

　　盡管腎腫瘤的病因目前還不是特別明確，但如果不注意上述問(wèn)題，就有可能增加罹患腫瘤的概率。另外，腎腫瘤還可能跟遺傳有關(guān)。所以，大家要做好的就是重視自己的身體，每年進(jìn)行體檢，出現(xiàn)異常情況盡早到正規(guī)醫(yī)院就診。

　　“即便得了腎腫瘤疾病也沒(méi)那么可怕。最近幾年，隨著治療方法的改善，已經(jīng)可以達(dá)到比較好的臨床效果?！比谓ㄕf(shuō)。

　　10多年前，任建所在的科室曾接診過(guò)一個(gè)19歲的大學(xué)生，腎腫瘤有17厘米。由于當(dāng)時(shí)治療條件有限，醫(yī)生們給患者進(jìn)行了開(kāi)腹手術(shù)，將腫瘤一側(cè)的腎臟切除?，F(xiàn)在，該患者已經(jīng)30多歲，結(jié)婚生子后，工作、生活都很正常。

　　任建介紹，現(xiàn)在有了更多的、更新的治療方法，可以進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)甚至機(jī)器人操作的腹腔鏡手術(shù)，在保留腎臟的前提下把腫瘤完整切除，操作更精細(xì)，能更好地維護(hù)患者的尊嚴(yán)、提升術(shù)后生活質(zhì)量。

　　對(duì)于發(fā)現(xiàn)腫瘤比較晚或者是腫瘤生長(zhǎng)比較快的患者，任建表示，目前腎臟的腫瘤對(duì)化療、放療不是特別敏感，但是其他治療方法，比如靶向治療，還有免疫治療對(duì)腎癌有較好的效果，這對(duì)腎癌人群來(lái)說(shuō)是一個(gè)好消息。

　　中青報(bào)·中青網(wǎng)記者 張曼玉 來(lái)源：中國(guó)青年報(bào)