【byb.cn 】（來源：生命時報）因為失眠、慢性病、衰老等多種因素的影響，很多老人的睡眠不太規(guī)律，晚上入睡時早時晚，白天睡眠時間也常常不固定。近日發(fā)表在《美國醫(yī)學會雜志：精神病學分冊》上的一項研究表明，這種不規(guī)律的睡眠習慣會增加患帕金森病的風險。

在研究過程中，加州大學舊金山分校的研究人員在社區(qū)選擇了2930名老年志愿者，他們沒有帕金森病史，平均年齡為76.3歲。研究者對他們的健康情況進行評估后，通過后續(xù)訪問和問卷調查進行監(jiān)測。通過讓參與者佩戴活動儀——一種類似手表的裝置，可以監(jiān)測和記錄他們睡眠和活動的晝夜節(jié)律。歷時11年后，科學家對調查數(shù)據(jù)進行了分析，結果顯示，在這2930名老年人中，有78人在研究開始后的11年間患上了帕金森病，占總人數(shù)的2.7%。睡眠節(jié)律紊亂的老年人，后來患上帕金森病的人數(shù)，約是睡眠規(guī)律者的3倍。

因此，研究人員得出結論：睡眠節(jié)律紊亂會增加老年人患帕金森病的幾率，而這或許可作為預測老年人患帕金森病的一個重要參考因素?！?（生命時報特約記者 孫開元）