【byb.cn 】（來(lái)源：健康報(bào)網(wǎng)）上海第六人民醫(yī)院心內(nèi)科心臟中心 侯曉峰 副主任醫(yī)師 沈成興 在生活中寵物狗傷人事件時(shí)有發(fā)生，早已引起人們的關(guān)注。但是，寵物狗“傷心”事件卻少有人關(guān)注。最近，68歲的“鏟屎官”李阿姨就被狗狗傷到了心。

壞心情是心臟的大敵

李阿姨三年前發(fā)現(xiàn)了高血壓后一直在醫(yī)院診治，并參加了醫(yī)院組織的病友會(huì)“心臟康復(fù)學(xué)院”的各種活動(dòng)，學(xué)到了心血管疾病自我保健知識(shí)，血壓控制得很好。日前李阿姨來(lái)門(mén)診配藥，還沒(méi)有落座就說(shuō)：“我的狗狗沒(méi)有啦，我的血壓也高了……”未及說(shuō)完李阿姨就已經(jīng)淚眼婆娑。

原來(lái)李阿姨酷愛(ài)養(yǎng)犬，第一只狗狗養(yǎng)了7年病故后傷心欲絕，其丈夫不忍看妻子天天哭泣就買(mǎi)了第二只。夫妻倆將愛(ài)犬視為家人，養(yǎng)了17年，但最終愛(ài)犬還是離世，而李阿姨參與了寵物犬最后“安樂(lè)死”的整個(gè)過(guò)程。

愛(ài)犬的離去讓李阿姨傷心欲絕，白天有幻聽(tīng)愛(ài)犬在叫喚，晚上必須靠吃安眠藥才能入睡。愛(ài)犬離世一個(gè)多月了，李阿姨希望丈夫同意能再買(mǎi)一只寵物犬回家，但其丈夫認(rèn)為夫妻倆都已經(jīng)進(jìn)入老年而不贊同。李阿姨為此悶悶不樂(lè)，茶飯不思，常常覺(jué)得心慌、胸悶、頭痛，渾身不舒服。

回娘家的女兒看到躺在床上病怏怏的老媽堅(jiān)持要帶她去看急診，一測(cè)量血壓193/95毫米汞柱，這可把李阿姨嚇到了，好在心電圖檢查沒(méi)有大問(wèn)題。

國(guó)際權(quán)威學(xué)術(shù)雜志《柳葉刀》上的一項(xiàng)研究，曾對(duì)導(dǎo)致心臟病發(fā)作的“最后一根稻草”做了排名，這份“傷心榜單”一共列舉了諸如在鬧市騎車(chē)、用力解大便、大量喝酒或咖啡等十種“惡習(xí)”，而排在第四位的是“心情抑郁”。

李阿姨因?yàn)橥词?ài)犬而郁郁寡歡，心情抑郁，無(wú)疑這是心臟的大敵，而悶悶不樂(lè)、傷心欲絕、抑郁多愁在壞情緒中是首當(dāng)其沖的。

持續(xù)“傷心”可患應(yīng)激性心肌病

心臟得不到休息，使得李阿姨血壓升高、波動(dòng);有些人還會(huì)出現(xiàn)心率改變，加快或者減慢，血壓和心率的改變對(duì)心臟健康是非常不利的。

人的思想、思維、情志、意念等高級(jí)活動(dòng)，都與心腦等臟器有著密切關(guān)系，不同的情志刺激可傷及不同臟腑，產(chǎn)生不同的變化。痛失愛(ài)犬的李阿姨極度悲傷，遇到熟悉的鄰居問(wèn)起寵物犬時(shí)怕因哭泣被人笑話而強(qiáng)忍著，只有獨(dú)處時(shí)才會(huì)痛哭失聲。

哭泣確實(shí)是一種心理保護(hù)措施，可以釋放不良情緒，使得悲傷、焦慮得到緩解，但過(guò)度悲傷對(duì)人的心理非常不利。持續(xù)悲傷、走不出心理陰影，不僅使人感到失望、無(wú)助，甚至?xí)l(fā)臨床抑郁;過(guò)度悲傷也會(huì)損害人的身體，悲傷的持續(xù)會(huì)影響免疫功能，使原有的心血管疾病加重，或者罹患心因性疾病，或者成為其他疾病的誘因，最糟糕的是極個(gè)別人在極度悲傷時(shí)可導(dǎo)致應(yīng)激性心肌病。

應(yīng)激性心肌病指的是臨床上近似于急性冠脈綜合征表現(xiàn)，但冠狀動(dòng)脈正常，呈現(xiàn)一過(guò)性左心室心尖部球形病變的心肌病?；颊甙l(fā)病前均有明顯的應(yīng)激史，比如過(guò)度激動(dòng)、悲傷，身體應(yīng)激物質(zhì)突然增加造成心肌損害。

本病80%發(fā)生于60歲以上的女性，發(fā)病率為男性的6~9倍。其表現(xiàn)為突發(fā)的類似心絞痛癥狀，一過(guò)性左心室收縮功能障礙，左心室造影或者超聲心動(dòng)圖顯示，左心室心尖部室壁運(yùn)動(dòng)障礙和心尖部球囊樣改變，常被誤診為急性心梗，發(fā)病初期病情比較兇險(xiǎn)，嚴(yán)重的可以發(fā)生猝死。

心為五臟六腑之首，一切生命活動(dòng)都是五臟功能的集中表現(xiàn)，而這一切又以心為主宰，有“心動(dòng)則五臟六腑皆搖”之說(shuō)。過(guò)度悲傷，一直走不出心理陰影的李阿姨就出現(xiàn)了心前區(qū)不適、心慌、神蕩、萎靡、乏力等癥狀。

建議“李阿姨們”要及時(shí)就醫(yī)，在按照醫(yī)囑服用降壓藥物、堅(jiān)持一段時(shí)間每天兩次測(cè)量血壓、控制好血壓的同時(shí)，更重要的是調(diào)理好自己的情緒，堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)現(xiàn)實(shí)，堅(jiān)信人生沒(méi)有邁不過(guò)去的坎;遇到不幸的事件或者有了困難要多和家人、朋友溝通。此外，讀書(shū)看報(bào)、種花養(yǎng)魚(yú)、散步打拳、外出旅游都是修身養(yǎng)性、調(diào)養(yǎng)情志的好方法，尤其要避免傷心、郁悶、發(fā)怒等負(fù)面情緒的持續(xù)，盡快縮短負(fù)面情緒存在的時(shí)間，因?yàn)榭刂坪米约旱那榫w對(duì)健康真的非常重要。