【byb.cn 】（來源：健康時報）明媚的陽光、清新的空氣、青翠的草地，奔跑的孩子………這朝氣蓬勃的場景，將在全國3000多所幼兒園出現。日前，全國青少年校園工作領導小組辦公室發(fā)布報告介紹，2019年計劃遴選3000所足球特色幼兒園，以游戲、興趣為主，引導各類幼兒園廣泛開展幼兒足球活動。

孩子們就該“踢”起來！

享受快樂童年，留下最美好的回憶

球王馬拉多納從3歲開始踢球;足球明星梅西，5歲起就在街區(qū)少年隊踢球，參加幼兒足球運動是許多世界級球員的經歷，他們的童年享受到了足球快樂，也因為足球成就了自己。

享受玩耍的快樂，對孩子而言更為重要。幼兒足球的核心是游戲，享受游戲帶來的快樂、滿足，和小伙伴們一起在球場上奔跑，收獲一份純凈的童年友誼，彌足珍貴。弗洛伊德說過：悲慘的童年經歷，長大后再怎么成功、美滿，心里都會有個洞，充斥著懷疑、不滿足、沒有安全感……擁有快樂的童年，是人生最美好的回憶。

中國的學生很辛苦，似乎孩子邁入小學大門的那一刻，就逐漸失去了純粹的快樂。高考、就業(yè)都是重重壓力，當人生苦難接踵而來，被生活壓榨得透不過氣來時，靜下心，回憶下美好快樂的童年，或能幫你走出情緒困境。

英國南安普頓大學高級講師蒂姆·維爾德舒特博士認為，懷舊是一劑提升心理健康的良藥，讓過去的歡樂感受重現，有維持內心平衡的作用，讓人對將來更加樂觀、有激情。

營造運動習慣，為健康打好基礎

足球是不錯的運動，但有家長擔心，幼兒園的娃娃會不會太小了?兒童心理與兒童體能教育專家殷紅博教授在接受《中國教育報》采訪時表示，3至6歲是幼兒運動興趣、運動習慣發(fā)展的關鍵期，中國許多中小學生缺乏運動興趣，沒有建立良好的運動習慣，錯過發(fā)展關鍵期是重要原因之一。

首部《中國兒童肥胖報告》發(fā)布的數據顯示，中國兒童超重和肥胖率不斷攀升，主要大城市0～7歲肥胖兒童估測有476萬。小胖墩們或將面臨高血壓、糖尿病、高血脂等疾病的威脅，所以要盡量“動”起來。

和其他運動方式不同，足球運動能親近大自然，呼吸到清新空氣，曬到和煦的陽光，摔倒了還能和茵茵綠草來個“親密接觸”，大量的奔跑，充足的運動量，能促進大腦分泌生長激素，保證骨骼發(fā)育。一些特有的動作技巧，傳球、撥球等，對鍛煉兒童平衡力、協調性、柔韌度都具有積極作用。

運動傷也不要太過擔心。德甲奧格斯堡足球俱樂部的球隊醫(yī)生埃爾斯博士認為，雖然踢球會像任何運動一樣導致受傷，但是嚴重受傷畢竟很少。孩子們從小就學習在空中碰撞后如何安全落地，反而能保證自己不受傷害。

培養(yǎng)健全人格，長大更易成功

美國教育家戴爾·卡耐基對各界名人進行廣泛調查后認為，個人事業(yè)上的成功，85%靠的是不凡的人格心理素質，詮釋了健全人格的重要性。

兒童健全人格的發(fā)展簡單來說包括探索主動性、合群和適應性、情緒穩(wěn)定性和自控力、良好社會適應能力等。北京安定醫(yī)院精神科鄭毅教授曾形象地介紹，用老百姓的話說就是，懂不懂規(guī)矩、能不能適應、會不會分享、跌倒了是不是爬起來等。

北京兒童醫(yī)院精神科主任崔永華強調，足球能將這些品質巧妙結合，踢球不是“單打獨斗”，前鋒、中場、后衛(wèi)等各司其職，要互相配合，為隊友創(chuàng)造射門點位;規(guī)則意識要分明，帶球過人，收放自如，要有良好的自控力，這為孩子進入社會，擁有良好人際交往能力打了好基礎。

現在不少孩子，面對挫折的能力不足，遭遇一些小事，就會一蹶不振甚至做出極端行為。有心理學家調查，我國有46%的兒童有不同程度的“玻璃心”。

而在足球場上，跌倒了就得馬上爬起來，摔一身泥也不能停下腳步;關鍵時刻還要頭球爭頂、“單刀赴會”，這愈挫愈奮、百折不撓的精神，在一場場“踢”起來的運動中影響著孩子的身心成長。孩子有了健全的人格打底兒，將來無論是在職場上打拼，還是面對生活的種種磨難，內心會坦然淡定得多。