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有什么別有病
BTV夏至養(yǎng)生要注意清淡宜吃苦
[視頻-講座] 作者 :BYB.cn 日期:2010-6-21 16:24
【byb.cn】?2010年6月21日,是二十四節(jié)氣中的夏至。那夏至有什么民俗講究呢?請(qǐng)看北京電視臺(tái)的這個(gè)視頻短片。
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6月21日是夏至
北京地壇公園今年恢復(fù)祭地活動(dòng)
夏至宜清淡,多吃“苦”味的食品
還要吃面條,頭伏餃子,二伏面,三伏烙餅攤雞蛋
打鹵面,最宜人
這一天吃面是要求健康長(zhǎng)壽
多喝清火的綠豆粥
多吃苦瓜
各種蔬菜水果
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附:2010年的“三伏”天
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初伏:7月19日(農(nóng)歷六月初八)——7月28日(農(nóng)歷六月十七)
中伏:7月29日(農(nóng)歷六月十八)——8月7日(農(nóng)歷六月二十七)
末伏:8月8日(農(nóng)歷六月二十八)——8月17日(農(nóng)歷七月初八)
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