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有什么別有病
養(yǎng)生堂劉敏正確秋補(bǔ)安穩(wěn)入冬
[視頻-講座] 作者 :byb.cn 日期:2016-10-12 00:01
【byb.cn 】(來(lái)源:BTV)2016年10月11日,BTV養(yǎng)生堂邀請(qǐng)東直門醫(yī)院消化科主任劉敏,就秋季進(jìn)補(bǔ)的相關(guān)問(wèn)題,共同制作了一期節(jié)目《正確秋補(bǔ),安穩(wěn)入冬》,敬請(qǐng)收看~~!
【嘉賓簡(jiǎn)介】名人庫(kù)-劉敏:http://www.0205237.com/mingren_837.aspx
經(jīng)過(guò)夏季的煎熬,面臨冬季的到來(lái),人們無(wú)論從身體上還是心理上都需要利用秋季來(lái)進(jìn)行調(diào)整。《黃帝內(nèi)經(jīng)》就提到,要“秋冬養(yǎng)陰”。秋季適當(dāng)進(jìn)補(bǔ),不僅是恢復(fù)和調(diào)節(jié)人體各臟器機(jī)能的最佳時(shí)機(jī),而且也為冬季的來(lái)臨奠定物質(zhì)基礎(chǔ),對(duì)恢復(fù)體力,提高抗病能力,減輕宿疾都有重要意義。但是,我們?cè)谇镅a(bǔ)中一般都存在著很多誤區(qū),應(yīng)該如何進(jìn)行正確的秋補(bǔ)呢?
2016年10月11日播出《正確秋補(bǔ),安穩(wěn)入冬》
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