【byb.cn 】（來(lái)源：）男人們?cè)僖膊挥镁o張兮兮的猜測(cè)，跟外國(guó)人比自己是大是小了，外國(guó)數(shù)據(jù)地圖網(wǎng)站Target Map近日發(fā)表了全球男人“丁丁”尺寸分布圖，非洲男人的丁丁以平均值大于16cm穩(wěn)居榜首，不幸墊底的是亞洲男人。

　　這張地圖顯示了世界上不同國(guó)家的男人勃起后的尺寸分布，大小依次為：紅色>橙色>黃色>淺綠色>綠色。涂紅色的國(guó)家最大，綠色的最小。

　　根據(jù)地圖顯示，世界上最大的丁丁都集中在西部非洲國(guó)家，平均在16厘米以上，其中加納、加蓬和剛果簡(jiǎn)直站在了世界之巔。緊隨其后的是澳大利亞，墨西哥，挪威，意大利和瑞典的男人，以平均大于14.7厘米的成績(jī)，位列第二“大”組。美國(guó)、法國(guó)、德國(guó)和英國(guó)都還不錯(cuò)，在12.9~14.7厘米之間游走。東南亞的國(guó)家如印度、斯里蘭卡、泰國(guó)和韓國(guó)不幸墊底，僅為9.3~10.5厘米。

　　好“用”比好“大”更重要

　　其實(shí)擔(dān)心自己尺寸太小不能給另一半性福的男人也別哭，清華大學(xué)玉泉醫(yī)院性醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師馬曉年表示，性福的關(guān)鍵其實(shí)不在大小，而是如何用好。《觸摸我這兒》一書(shū)的作者布賴特博士說(shuō)“熱情才是讓更多女性回到你身邊的決定性因素”，所以說(shuō)熱情和慷慨比丁丁的大小要重要得多。想讓自己更厲害不妨試試以下做法：

　　1.坐浴。具體為：木盆一個(gè)，熱水大半盆，水的溫度盡可能高些，以不燙傷為宜。坐浴時(shí)間為20~30分鐘，其間不斷續(xù)熱水保溫。這是一種熱療法，可促使局部血液循環(huán)，有很好的保健治療作用，不僅可以提高性功能，還可治療前列腺增生、前列腺炎等。

　　2.溫泉浴或溫水浴每天30分鐘。溫泉水中含有豐富的礦物質(zhì)，如鋅、錳等，可調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，迅速緩解疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)改善陰莖供血、提高性功能有良好的作用。

　　3.提肛。很簡(jiǎn)單，即用意念將肛門(mén)向上提，隨時(shí)可做。這種方法可使肛門(mén)周圍的肌肉得到鍛煉，有助于保持性功能不早衰，并改善陽(yáng)痿的癥狀。

　　4.進(jìn)補(bǔ)。男人進(jìn)補(bǔ)是有講究的，應(yīng)分陰陽(yáng)體質(zhì)的不同進(jìn)補(bǔ)。陽(yáng)虛體質(zhì)的人主要表現(xiàn)為怕冷，小便清長(zhǎng)而頻繁，夜間尿多，早泄、勃起不堅(jiān)、性欲低下等，在藥補(bǔ)上適宜服用金匱腎氣丸、十全大補(bǔ)丸、右歸丸等。陰虛體質(zhì)的人常感覺(jué)手腳心熱、咽燥、腰膝酸軟、夜間出汗、勃起不佳等，可常服些六味地黃丸、左歸丸類滋陰補(bǔ)腎藥。

　　5.補(bǔ)鈣。補(bǔ)鈣美國(guó)哥倫比亞大學(xué)遺傳學(xué)家杰勒德·卡爾桑蒂曾指出，骨骼可釋放一種叫骨鈣素的物質(zhì)，而骨鈣素可增加睪丸激素生成量，而睪丸激素則控制著男性生育能力。(荊雪濤編譯自每日郵報(bào))

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