【byb.cn 】（來源：BTV）2016年8月23日，BTV養(yǎng)生堂邀請中國中醫(yī)藥大學附屬東直門醫(yī)院男科主任李海松，就腎虛的問題，共同制作了一期節(jié)目《揭秘腎虛的三大原因》，敬請收看~~！

　　明天的節(jié)目現(xiàn)場來了三位從古代遠道而來的朋友，他們分別是神話故事中的老公公，讓人憐香惜玉的林黛玉以及備受人們愛戴的宰相劉羅鍋?？墒墙裉斓膶＜腋嬖V大家，他們都有腎虛的癥狀表現(xiàn)。這到底是怎么回事？他們的身上究竟隱藏著什么秘密？請關注由中國中醫(yī)藥大學附屬東直門醫(yī)院男科主任李海松做客《養(yǎng)生堂》，為您帶來《揭秘腎虛的三大原因》。

　　原來這三位“遠道而來”的朋友并不是真的腎虛，而是他們的身體特征中表現(xiàn)出了腎虛的癥狀。中醫(yī)認為，腎為先天之本，當人體生長、發(fā)育和生殖機能障礙，呼吸功能減退，水液代謝異常以及骨骼、腦髓、耳等功能失常的情況下，我們容易發(fā)生腎虛的情況，像汽車，一臺汽車剛出廠時各項配置都很好，發(fā)動機動力很足，但是當發(fā)動機變老，各項零件老化時就意味著你的身體逐漸衰老，各個零件也沒壞只是老化，這種情況就是腎虛的表現(xiàn)?？梢哉f腎虛是一系列病理變化導致的最終結果，但究其原因有很多種，大致可以分為三大類，具體哪三類呢？

　　專家表示腎虛的第一大原因就是先天性的腎虛，是與生俱來的，平常人們常說某個人體質本身的強弱主要就是指先天的部分。因為腎的功能貫穿著人體的生長、發(fā)育和生殖，因此先天稟賦不足導致的腎虛主要表現(xiàn)為：發(fā)育遲緩，個子矮小，第二性征不突出（如毛發(fā)分布異常、男性喉結不明顯，女性發(fā)育緩慢、月經(jīng)未至等）;專家表示這種類型的腎虛先天不夠我們可以后天來補，具體用什么方法來補呢？請關注本期養(yǎng)生堂。

　　而腎虛的第二大原因則是病理性腎虛;我們現(xiàn)在最常見的不是單純的腎虛，而是多臟腑功能失調導致的腎虛。中醫(yī)講整體觀念，認為人是一個整體，腎臟以外的臟腑患病后，隨病情發(fā)展，可能逐漸波及腎臟，引起腎虛。而最常見的就是肝郁導致的腎虛，容易影響我們的肝臟，現(xiàn)如今社會生活、工作節(jié)奏的加快競爭意識強烈、人們面對各方面的壓力，長應激狀態(tài)之下，精神緊張、情志不暢，造成肝氣的郁結。專家現(xiàn)場沖泡了一杯茶來專門改善肝氣郁結導致的腎虛，制作簡單，并且味道甜美。具體如何泡制呢？請關注本期養(yǎng)生堂。

　　腎虛的第三大原因是生理性腎虛，一般的女性到了五七35歲，男性到五八40歲，就由盛轉衰，開始出現(xiàn)自然衰老，而且特別強調了腎系統(tǒng)的功能減退是這種變化首當其沖的臟腑，首先表現(xiàn)出腎虛的癥狀。這種因正常生理變化而出現(xiàn)的腎虛就是生理性腎虛，它符合“生、長、壯、老、已”的變化規(guī)律，而針對于這種腎虛，專家教給大家一個方法，這種方法不需要吃任何東西并且也不需要花費任何費用就可以做到。這種方法是什么呢？請關注本期養(yǎng)生堂。