【byb.cn 】（來(lái)源：BTV）2015年10月20日，BTV養(yǎng)生堂邀請(qǐng)國(guó)家級(jí)名老中醫(yī)李曰慶及弟子王彬，就補(bǔ)腎問(wèn)題，共同制作了一期節(jié)目《健康補(bǔ)腎巧養(yǎng)精》，敬請(qǐng)收看~~！

【嘉賓簡(jiǎn)介】名人庫(kù)--王彬：http://www.0205237.com/mingren_656.aspx

　　俗話說(shuō)，天有三寶日月星，人有三寶精氣神。古代重視養(yǎng)生之人，都把保養(yǎng)精氣神視為養(yǎng)生的首要原則。在精、氣、神當(dāng)中，精排在第一位，足以看出它的重要性。國(guó)家級(jí)名老中醫(yī)李曰慶，與弟子作客《養(yǎng)生堂》，現(xiàn)場(chǎng)傳授補(bǔ)腎養(yǎng)精的方法。敬請(qǐng)收看《健康補(bǔ)腎巧養(yǎng)精》。

　　腎精不單單是狹義的生殖之精，更是廣義的精，和男女老少的健康息息相關(guān)。有調(diào)查顯示人體有1000多種疾病，都和腎精不足所導(dǎo)致的腎虛有關(guān)系。我們平日經(jīng)常說(shuō)的腎陰虛、腎陽(yáng)虛，都和腎精的虧虛有關(guān)。

　　專(zhuān)家告訴我們，養(yǎng)生保健要重視補(bǔ)腎，補(bǔ)腎則應(yīng)當(dāng)重視養(yǎng)精。腎精由先天之精和后天之精組成，生小孩時(shí)做好孕前準(zhǔn)備工作，小孩子出生后培養(yǎng)好健康的生活方式，都有助于腎精的充盈。在節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)，專(zhuān)家為觀眾推薦補(bǔ)腎護(hù)耳操，通過(guò)按摩耳朵激發(fā)腎氣，具體方法請(qǐng)您關(guān)注今天的節(jié)目。

　　李老是我國(guó)中醫(yī)男科的奠基人之一，他把自己的大半生的心血都奉獻(xiàn)給了男科事業(yè)。李老提醒我們，出現(xiàn)男科疾病千萬(wàn)不能忽視，要盡快去正規(guī)醫(yī)院治療。出乎很多人意料的是，糖尿病、高血壓、冠心病竟然都有可能和男科疾病有關(guān)系。這究竟是怎么一回事呢？

　　中醫(yī)治療男性不育，有個(gè)補(bǔ)腎填精的經(jīng)典方——五子衍宗丸。五子衍宗丸由五種藥物的種子組成，被稱(chēng)為古今第一種子方。二位專(zhuān)家在現(xiàn)場(chǎng)也帶來(lái)了一味食物的種子——韭菜籽，平時(shí)有腎精不足的人也可以適當(dāng)吃韭菜籽。