（來(lái)源：科技日?qǐng)?bào)）科技日?qǐng)?bào)訊（記者劉霞）英國(guó)科學(xué)家在最新一期《國(guó)際癌癥雜志》上發(fā)表論文指出，他們首次準(zhǔn)確地確定了鍛煉如何降低罹患腸癌的風(fēng)險(xiǎn)并減緩腫瘤的生長(zhǎng)。他們的研究表明，鍛煉會(huì)導(dǎo)致抗癌蛋白白細(xì)胞介素-6（IL-6）釋放到血液中，幫助修復(fù)受損細(xì)胞的DNA，最新研究有望催生腸癌新療法。
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（來(lái)源：北青報(bào)）相信您一定有過(guò)這樣的抽血經(jīng)歷——抽血后在穿刺點(diǎn)周?chē)黄偾?，甚至脹疼，又紅又紫好幾天都消不下去。不少人誤以為是自己的血管太細(xì)，不好扎針造成的。
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（來(lái)源：科技日?qǐng)?bào)）多輪核酸檢測(cè)正在疫情中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)反復(fù)開(kāi)展。
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（來(lái)源：科技日?qǐng)?bào)）近日，新冠陽(yáng)性感染者的寵物犬該如何處理引發(fā)關(guān)注。寵物犬到底是不是中間宿主，病毒是否會(huì)在人與寵物間傳播？應(yīng)該怎樣對(duì)待隔離人員的“毛孩子”？
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（來(lái)源：科技日?qǐng)?bào)）據(jù)《日本經(jīng)濟(jì)新聞》近日?qǐng)?bào)道，日本防衛(wèi)醫(yī)科大學(xué)和大阪大學(xué)的聯(lián)合團(tuán)隊(duì)在全基因組關(guān)聯(lián)分析的研究中發(fā)現(xiàn)，保持喝咖啡的習(xí)慣將有助于降低痛風(fēng)發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)。研究團(tuán)隊(duì)通過(guò)對(duì)超過(guò)15萬(wàn)人的咖啡飲用習(xí)慣和痛風(fēng)發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)行關(guān)聯(lián)研究，發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)期飲用咖啡有助于緩和痛風(fēng)的發(fā)病，并認(rèn)為今后通過(guò)對(duì)咖啡成分的分析，或許能夠揭開(kāi)痛風(fēng)發(fā)病的機(jī)理原因和預(yù)防方法。
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（來(lái)源：人民網(wǎng)）癲癇民間俗稱“羊角風(fēng)”，發(fā)作時(shí)抽搐、口吐白沫等，情況十分危急。
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（來(lái)源：北青報(bào)）疼痛科有時(shí)候碰到這樣的病人：“您好，請(qǐng)坐”，醫(yī)生有禮貌地請(qǐng)病人坐下。病人擺擺手，“不行啊醫(yī)生，屁股一挨凳子就痛！”經(jīng)過(guò)醫(yī)生檢查拍片，診斷結(jié)果是——尾骨痛。今天疼痛科醫(yī)生就來(lái)教大家兩組緩解尾巴骨疼痛的運(yùn)動(dòng)。
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（來(lái)源：中青報(bào)）在大城市打拼的朋友們，最近越來(lái)越熱衷討論“好好吃飯”這件事。
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（來(lái)源：人民日?qǐng)?bào)）據(jù)新華社日內(nèi)瓦4月6日電世界衛(wèi)生組織日前發(fā)布《世界衛(wèi)生組織中醫(yī)藥救治新冠肺炎專家評(píng)估會(huì)報(bào)告》，明確肯定了中醫(yī)藥救治新冠肺炎的有效性和安全性，鼓勵(lì)世衛(wèi)組織會(huì)員國(guó)在其衛(wèi)生保健系統(tǒng)和監(jiān)管框架內(nèi)考慮使用中醫(yī)藥治療新冠肺炎的可能性。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）大腸息肉，又稱結(jié)直腸息肉，是常見(jiàn)的腸道良性病變。如果不及時(shí)處理，日積月累，有演變成結(jié)直腸癌的可能。可以說(shuō)，對(duì)于結(jié)直腸息肉的治療，一定程度上就是對(duì)于結(jié)直腸癌的癌前病變治療。不少患者得結(jié)直腸癌前，腸道中就已經(jīng)存在了很長(zhǎng)時(shí)間的息肉，如果能早期認(rèn)識(shí)腸道息肉，做到早診斷早治療，就能有效預(yù)防結(jié)直腸癌發(fā)生。本期通過(guò)幾個(gè)問(wèn)題正確認(rèn)識(shí)腸息肉。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）牙疼、頭疼、咽疼、四肢無(wú)力、視力下降等都可能是心梗的不典型癥狀
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想必不少人有過(guò)憋尿的經(jīng)歷，有時(shí)還會(huì)因?yàn)楸锏锰?，尿液反而排不出了，十分難受，醫(yī)學(xué)中將這種現(xiàn)象稱為尿潴留。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）全球約有30億人存在貧血，缺鐵性貧血是最常見(jiàn)的一種，但由于癥狀十分復(fù)雜，有些甚至看起來(lái)完全不相關(guān)，讓人難以察覺(jué)。
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進(jìn)入這個(gè)中醫(yī)養(yǎng)生這個(gè)行業(yè)已經(jīng)有14年了，剛好趕上互聯(lián)網(wǎng)應(yīng)用，常常在網(wǎng)上給網(wǎng)友診斷健康狀況，其中看舌象是一個(gè)重要的流程，下面就結(jié)合我這些年的經(jīng)驗(yàn)，教給大家一些實(shí)用的方法，只要掌握好原則，即使普通人也能很快學(xué)會(huì)。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）人體的動(dòng)脈管壁由內(nèi)層、中層和外層組成，當(dāng)主動(dòng)脈內(nèi)層不慎撕裂后，腔內(nèi)的血液就會(huì)通過(guò)內(nèi)層破口進(jìn)入動(dòng)脈壁中層，繼而形成夾層血腫，該血腫又會(huì)逐漸沿血管長(zhǎng)軸方向擴(kuò)展，形成動(dòng)脈真、假腔病理改變的嚴(yán)重主動(dòng)脈疾病，即主動(dòng)脈夾層。
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“有諸內(nèi)必形諸于外”，面部皺紋當(dāng)屬“痿”證。中醫(yī)認(rèn)為，皮膚皺紋產(chǎn)生是人體衰老的一部分，其產(chǎn)生的原因與機(jī)體衰老、內(nèi)臟功能失調(diào)、飲食不當(dāng)、情志不調(diào)、全身性因素（如遺傳、慢性消耗性疾病、營(yíng)養(yǎng)不良、代謝障礙）及局部日曬風(fēng)吹及寒冷刺激等有關(guān)。衰老不能截停，更沒(méi)有所謂的“返老還童”，但恰當(dāng)適宜的應(yīng)用中醫(yī)調(diào)理臟腑氣血，卻可延緩皺紋的到來(lái)。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）3月30日是世界雙相障礙日。據(jù)國(guó)外研究，雙相障礙患者自殺風(fēng)險(xiǎn)是普通人群的10倍，患者中20%~40%的人曾有過(guò)自殺行為，而11%~19%自殺身亡。令人擔(dān)憂的是，其首次發(fā)病高峰集中在15~19歲，該年齡段正好與大眾所熟知的青春期重合。為了讓更多人認(rèn)識(shí)雙相障礙、辨別雙相障與青春期叛逆的區(qū)別，本報(bào)對(duì)中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院精神醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師李曉白教授進(jìn)行了專訪。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）豆制品是公認(rèn)的營(yíng)養(yǎng)高手，《中國(guó)居民膳食指南（2016）》建議，每天應(yīng)攝入15~25克的大豆或者相當(dāng)量的豆制品。近些年，人們對(duì)豆制品的攝入量在不斷提升，但這中間不乏存在錯(cuò)誤吃法的情況，導(dǎo)致豆制品的好處被抵消，且會(huì)不知不覺(jué)讓人長(zhǎng)胖，以下幾種尤其要注意。
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鰻魚(yú)又叫鰻鱺，是一種洄游性的魚(yú)，即在淡水中生長(zhǎng)、育肥，在海水中產(chǎn)卵，但因?yàn)樵诤铀猩L(zhǎng)的時(shí)間較長(zhǎng)，所以我們常稱它為河鰻。
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（來(lái)源：人民日?qǐng)?bào)海外版）到2025年，中國(guó)中醫(yī)藥健康服務(wù)能力將明顯增強(qiáng)，中醫(yī)藥高質(zhì)量發(fā)展政策和體系進(jìn)一步完善，中醫(yī)藥振興發(fā)展取得積極成效，在健康中國(guó)建設(shè)中的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)得到充分發(fā)揮……日前，國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)《“十四五”中醫(yī)藥發(fā)展規(guī)劃》（簡(jiǎn)稱《規(guī)劃》），“十四五”時(shí)期中醫(yī)藥高質(zhì)量發(fā)展有了清晰的路線圖。
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