歡迎訪問《別有病》網(wǎng)站

bybcn
別有病首頁->>食品庫>>鱸魚詳細(xì)介紹
鱸魚-別有病食品庫
byb.cn
名稱】:鱸魚
別名】:鱸子魚、鱸花
拼音】:lú yú
】:
】:
歸經(jīng)】:肝,脾,腎
功效】:健脾、補(bǔ)氣、益腎、安胎
適宜】:貧血頭暈,婦女妊娠水腫,胎動不安
禁忌】:皮膚病瘡腫
特點(diǎn)】:四大名魚,滋補(bǔ)佳品
描述】:
1.益肝腎: 鱸魚富含蛋白質(zhì)、維生素A、B族維生素、鈣、鎂、鋅、硒等營養(yǎng)元素;具有補(bǔ)肝腎、益脾胃、化痰止咳之效,對肝腎不足的人有很好的補(bǔ)益作用;
2. 安胎:鱸魚還可治胎動不安、產(chǎn)生少乳等癥,準(zhǔn)媽媽和產(chǎn)生婦女吃鱸魚是一種既補(bǔ)身、又不會造成營養(yǎng)過剩而導(dǎo)致肥胖的營養(yǎng)食物,是健身補(bǔ)血、健脾益氣和益體安康的佳品;
3. 銅含量豐富:鱸魚血中還有較多的銅元素,銅能維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常的功能并參與數(shù)種物質(zhì)代謝的關(guān)鍵酶的功能發(fā)揮,銅元素缺乏的人可食用鱸魚來補(bǔ)充。


   精彩內(nèi)容載入中,請稍候...
搜索 百度 google 360搜