睪丸最?lèi)?ài)35℃
北京大學(xué)第三醫(yī)院男科中心主任 姜 輝 □毛加明
人類(lèi)的重要器官,例如位于胸腔內(nèi)的心臟和肺,位于腹腔內(nèi)的肝膽胰脾腎,都處于身體最中心的位置,周?chē)€有堅(jiān)固的骨骼肌肉保護(hù)著。而睪丸作為男人比較脆弱、容易受傷的重要器官,卻懸掛于身體外部,其實(shí)這是有原因的——睪丸正常工作的溫度,要比體溫低2℃~4℃,即35℃左右。
睪丸的主要功能有兩個(gè):一是生成精子,二是分泌雄激素,維持第二性征和正常的性功能。如果睪丸處于高溫環(huán)境中,導(dǎo)致“熱毒性”,影響了生精功能和雄激素分泌功能,進(jìn)而可致不育癥、性欲下降、性功能障礙等。因此,為了睪丸健康,要盡量避免以下高溫因素:
1.隱睪
這是指睪丸處于腹腔內(nèi)或腹股溝股管內(nèi),沒(méi)有正常下降到陰囊里。對(duì)于隱睪患兒,盡量在2歲前通過(guò)藥物或手術(shù)把睪丸下降固定在陰囊內(nèi),否則會(huì)影響成年后的生育功能。
2.精索靜脈曲張
這類(lèi)患者由于精索內(nèi)的蔓狀靜脈叢回流障礙、出現(xiàn)返流,精索內(nèi)動(dòng)-靜脈間的逆流熱交換中斷,導(dǎo)致睪丸內(nèi)溫度增加,建議及時(shí)通過(guò)手術(shù)去除病因。
3.發(fā)燒
任何疾病引起的發(fā)熱會(huì)影響睪丸功能,影響程度跟發(fā)熱的溫度和時(shí)長(zhǎng)成正比。
4.泡溫泉和蒸桑拿
溫泉水的溫度一般在38℃~42℃,桑拿房的溫度就更高。當(dāng)下半身長(zhǎng)時(shí)間完全置身于高溫中,如頻繁泡溫泉、蒸桑拿,會(huì)明顯影響睪丸正常功能。
5.久坐
據(jù)國(guó)外研究結(jié)果顯示,久坐1小時(shí),陰囊溫度升高2.1℃,把筆記本電腦擱在大腿上工作,體溫可進(jìn)一步升高2.6℃~2.8℃;如果還蹺二郎腿,把睪丸夾在兩大腿之間,陰囊溫度會(huì)更高。所以,最好坐半小時(shí)就起來(lái)走走,減少久坐的時(shí)間。
6.穿緊身褲
緊身不透氣的褲子影響陰囊皮膚汗液分泌,導(dǎo)致會(huì)陰部潮濕多汗,影響溫度調(diào)節(jié)。
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